El_Wafaa :

وهذي نتيجتي (: رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:31 الإسم:El_Wafaa الطول:164 الوزن قبل المسابقة:106 الوزن بعد الإسبوع الأول:99 الوزن بعد الإسبوع الثاني:99 ): ما اعرف ليش وزني ثبت مب راضي ينقص مع اني كنت ملتزمه وايامي كلهاا خضراااااااااء ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم عذاري مع بعض التعديلات.(: هل مارستي الرياضة؟ نعم المشي ..... لمدة ساعه كل يوم تقريبااا (: هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الأخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا لا لا لا لا لا لا لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ احس صراحه اني خفيفه ومرتاحه نفسيااا جدا وزعلانه ان وزني ثابت ): بس بواصل باذن الله

وهذي نتيجتي (: رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:31 الإسم:El_Wafaa...