مبروك الف مبروك للي نزلت اوزانه

): مو انا وزني ثابت

اللهم لا حسد والله يحقق جميع احلامكم

___________________

اليوم يومي اخضر والحمد لله (:

انا الى الان ماوزنت لاني خبصت شوي موكثير ان شاء الله الاسبوع الجاي اوزن

امس واليوم ماشيه تمام التمام باقي بكره يكون كملت ثلاث ايام من رجيم الغمامة واكسر وزني الثابت وان شالله انزززززززززززل من وزني ويااااااااكم

وانتو اخباركم مع الرجيم

كلنا مخبصين بس اوزني وانا كنت زايده بس ماقدرت اشارك بالموضوع الا يوم حسيت اني مشيت تمام والله يقوي الاراده

النتيجه الثانيه
رقم المتسابقه:(9)
الاسم:دموع الورد
الطول :173
الوزن قبل المسابقه:101.500
الوزن بعد الاسبوع الاول:100
الوزن بعد الاسبوع الثانى:97
نوع الريجيم الذى تم اتباعه فى هذه الفتره:تخفيف الاكل
هل مارستى الرياضه:مشى
هل استخدمتى اى نوع من الاعشاب:كنت بشرب خلطه الليمون والبرتقال والعسل
ملاحظات:الحمد لله راضيه عن نفسى واصرارى زاد جدا جدا جدا عن بدايه المسابقه