sho0omo0o3 :

الله يسمع منج يالبطه اختي دوري بعدين اشلون لو أبي اغير لو نزلت كم كيلو.. وبعدين لما احاول افتح الصغحه ماتطلع عندي اي بيانات لييييش

الله يسمع منج يالبطه اختي دوري بعدين اشلون لو أبي اغير لو نزلت كم كيلو.. وبعدين لما...

مياسه الحلوه :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

*دوري* :

السلاااااااااااااااااام عليكم .... حياكم الله يا رشيقات المستقبل ... الحمد لله الحمد لله ....اليوم تمااااااااااااااااام ....^_^.. الله يعينا وإياكم ونصير فعلا رشيقاااااااااااااااااااات ....... ...................... أختي شمووووووووس..(اعتقد أسمك كذا ..لانه طويل ما شاء الله ...^_^..) أبحاااول أشرح لك والسموحه إذا قصرت .... مرري الماوس على الشريط اللي بتوقيعي ..وأظغطي بالماوس بيفتح لك الموقع ...وإذا كنتي تمام بالإنجليزي بيكون كل شي واضح ......إذا مثلي تعرفين كلمه وكلمه لا ...انزلي تحت ادلك الدرب^_^ بتطلع لك صفحه فيها عدة فقرات ..إختاري (وايت لوست .: يعني إنقاص الوزن !!!...)),,,>> قولوا ما شاء الله على الترجمه ما فيه زيها ...^_^... بعدين بتطلع لك صفحه تختارين منها شكل الشريط ...وهي عباره عن صفحات كثيره إذا ما اعجبتك الشرايط بالصفحه شوفي الي بعدها ..^_^...ولما تختارين شريط أظغطي بخانته وإختاريه ...وبعدين إظغطي ( نكست : التالي ).>>> إن شاء الله الترجمه هالمره صح !!!! بتطلع لك صفحات تختارين منها شكل العلامه اللي على الشريط ..ومثل طريقة إختيار الشريط إختاريها ..وإظغطي نكست ...^_^ بتطلع لك صفحة معلومات الوزن أول شيء غيري الوزن ..هل تبينه بالكيلو جرامات أو بالباوندات ... بعدين غيري نوع الشريط ....يعني تبينه يدل على الوزن ( مثلا يكون باوله 90 وبآخره 80 مثل اللي بشريطي ).. أو تبينه يدل علىالتغير بكمية الوزن (تشاينج) ( يعني اوله 10 وآخره صفر ...وهي كمية الوزن المفقود ) ......... بعدها عندك ثلاث خانات تحت بعض ..الاولى وزنك اللي بديتي منه الرجيم (في حالتي هو 98.6 " الله يخلف من اول رمضان ..!!") الثانيه وزنك الحالي ( في حالتي هو 94 ) الثالثه وزنك المنشود ( في حالتي 88.6) وخلاص ..تظغطين نكست .... بعدها بيظهر لك شريطك وهو نفسه اللي بيظهر بتوقيعك ..أعجبك كملي ما أعجبك أظغطي (إلى الخلف ) وعدلي فيه ..وبنفس الخطوات السابقه ... إذا اعجبك بتلقين تحته عدت خانات لاكواد الصوره ...بدون لف ولا دوران سوي تحديد الكل لأول خااانه وإنسخيها ..... إفتحي تعديل التوقيع من لوحة التحكم حقتك او من روابط سريعه ...وإلصقيه في خانة التوقيع ...سوي مشاهدة له إذا تبين تتاكدين منه ...ثم أظغطي حفظ لا تنسيـــــــــــــــــــــــــن وإن شاء الله نشوف شريط الوزن حقك قريب........ سامحيني على الشرح اللي (!!).. من زمان قالولي ما اعرف أشرح واليوم تأكدت ....^_^... أتمنى أكون ساااعدتك ...وإذا ما فهمتي شرحي إسألي في المنتدى وإن شاء الله تلقين اللي يشرح لك تمام ..... .......................... : : : : سلامي للجميع محبتكم د و ر ي

السلاااااااااااااااااام عليكم .... حياكم الله يا رشيقات المستقبل ... الحمد لله الحمد لله...