أصلية مو تقليد
بسم الله نبدأ
ام شوشه منكوشه
سويت من اسمك عرفت انك اماراتيه

فغريبه شلون تشترين الدجاج و تاكلينه؟؟ مب خايفه؟ انا سويت مظاهره في البيت قلتلهم ممنوع تاكلون بيض و دجاح لا تشترونه

زين سويت ابي اسالك ككم نقصتي بهاليومين؟؟؟
و تاكلين فاتمينات و الا لا؟؟ لانو انا مره جربته لمده اربع ايام اخر شئ ماقدرت اشيل نفسي من التعب لاني كنت اسوي الريجيم من غير فاتمينات
بينونه
بينونه
يعطيك العافيه يا اخت بنت الكويت على المسابقه
ترى نحن محتاجين اليها لان المسابقات تشجعنا على الاستمرارفي عمل الرجيم
واتمنى الى اخواتي الغاليات على قلبي ان يوفقو في المسابقه :icon28: :icon28:
alondra
alondra
السلام عليكم

كيفكم حبيباتي

انا ان شاء الله راح ابدأ الدايت من يوم الاحد بما اني اليوم تعبانة و بكرة كمان ما راح اقدر امشي عليه

وزني زايد 3 كيلو للاسف وصار 112

الله يعين الجميع يا رب و يوفقنا و ننحف بدون مرض

تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية
meemee2005
meemee2005
من فضلكم يا بنات خدوني معاكم
بنت الكويت ممكن تسجليني :icon33:
الوزن 95 وهابدأ من يوم الآثنين و غالبا هاتبع رجيم من بتوع رمضان لآني هاكون صايمه :10_8_9: