لا ياااااا حيبتي ميااسه ........

إذا عاجبك الشريط اللي سويته لك مو لازم تسوين واحد جديد وإذا تبين واحد جديد تسوينه على كيفيك الشرح كامل وموجود ....


لكن إذا عاجبك الشريط اللي سويته لك .شوفي:

مو انا لما عرضت لك الشريط أعطيتك تحته رابط صفحته عشان الكود ...

وهاذي هي


http://www.tickerfactory.com/WeightLoss/ticker_designer.php


أول ما تدخلين هالصفحه بيكون توقيعك قدامك ..

تحته فيه 3 خانات ..ل 3 انواع من الاكواد

(1) سوي تحدد الكل لاول خانه وإنسخيها ..........

(2) إفتحي تعديل التوقيع ....(( إما من لوحة التحكم حقتك او من روابط سريعه ..وكلهن تلقينهن فوووق بكل صفحات المنتدى ))

(3) بتطلع لك صفحة تعدي التوقيع بالمنتدى ....إلصقي فيها الكود إللي نسختيه مبااشره ...إذا تبين سوي مشاهده له ...ولا تنسين لما تخلصين تظغطين موااااافق عشان يحفظ التوقيع


وخلاااااااااااااااااااااااااص .....ترى ما فيه أسهل منها ......

وأي سؤال انا حاظره

د
و
ر
ي

اسيره النوري انا زيك مقدر اصبر عن الميزان
كل شوي ناطه عليه
===========
سويت يسلمو ياقلبوووو
بس هذا المطعم موجود بالامارات؟؟ بصراحه ما اعرفه
=================
مسس الله يبارك فيكي يا الغلى كله
عقبالكم
بس انا وزني ثبت من امس مدري شبلاه
انتي تسوين اي ريجيم الي خفف لك بطنك بشكل ملحوظ؟؟؟؟
و تشربين شاي او اعشاب؟؟
لانو انا اكبر عيوبي بطنييييييي خاصه اني بنت مررة مو حلوة
يعني بطني كانها وحده بالشهر السادس
صدق والله مرة كبيره
الحمد لله و الشكر
===========
هلا والله شموع
ترى مافهمت هسؤال و الا اجابه ؟!!!!
بس ايش الحبه الحلوة ؟؟؟؟؟؟؟؟
ويالله شدي حيلك معاي
انا اليوم اكلت سلطه و كباب لحم مفروم
=========
ياعينيييييييي يا الماسه على ذا الكلام
حمااااااااس
يسلمو يادلبو
===========
اهليييييييين مياسه الحلوة
يالله الله يقوينا
الفيتامينات هي اثنين
واحد اعطاني هي الصيدلي و قالي علشان الوجه ما يتاثر مع الريجيم و اسمه
antioxidant 4000

و الثاني عادي فيه كل الفيتامينات و اسمه
ladytone
blo-formula
health
capsules
for
every woman
ترى هذا كله اسمه ههههههه كتبت كل الي عالكرتون و كرتونته حمرا و فضي



بس ترى قريت في موضوع سالت فيه مشرفتنا بنت الكويت
و ماقصرت قالتلي انسب شئ لريجيم دشتي هو اوميغا و بجمبه رقم بس مدري وش هو


الموهيم حاولي تروحين تسوين تحليل دم
مرة قريت اذا كان عندك نقص بالدم ما تنقصين بسهوله
لازم تعوضين هالنقص
انا قبل يومين سويت تحليل
و اليوم طلعت النتيجه طلع عندي نقص في الحديد و عطوني حبوب جالسه اداوم عليها مع الفيتامينات
و الله يعين
=========================
رسالتي لكل بنات المجموعه الرابعه
عسى ربي يوفقكم يارب
و ينحفنا و حنا بصحه و سلامه بدون شر يارب
يالله شدو الهمم

=========
دحين دور موجز اخباري هاها
انا اليوم خبصت بالجامعه شربت نص كوب كابتشينو بس بدون سكر
و باذن الله بعد المغرب بروح اسبح لي ساعه
بس مشي مالي خلق دحين رجولي توجعني و بصراحه احب السباحه اكثر
باذن الله ببدا في المشي مو الاسبوع الجاي ولا الي بعده لا الي بعده هههههه يعني بالاسبوع الاخير من الريجيم باذن الله بس منشان ما يترهل الجسم و ينشد

صباح الخير يا بنات امبارحاكلت زي ما قلت لكم بس اكلت شوية نودلز :( :angry: ربنا يستر الماسه كلامك صح ميه في الميه وكلنا عندنا هدف علي الآقل عشان نفسنا و صحتنا و عمرنا اللي بيبان اكبر ان شاء الله تجمعنا ده يكون فيه الخير ونوصل كلنا لهدفنا يا رب

ايه يا بنات ريجيم البروتينات الي بتقولو عليه ده
بتول حبيبتي شكرا علي ذوقك وتشجيعك لينا وادعي لنا

ميمو
هذا رابط الريجيم الي نتبعه
ريجيم دشتي = ريجيم البروتينات
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=269782

انا بطني توووووجعني مرة من الجوع
يالله بقوم اكل لي تونه
ماليش غيرها