night star
night star
حبيباتي أم شوشة منكوشة ودوري :ربي يسعدكم فرحتوني بترحيبكم موفقين يااااااااااااارب
ركن سيدات الاعمال
البنت الحلوة اللى اسمها مياسه يسعد قلبك بردتى على قلبى بردك ويومياتى هى كما يلى : اليوم الرابع ولله الحمد بدون تخبيص صمت اليوم لانه من الايام البيض الفطور كوب حليب والساعه 11 كان العشا نص دجاجه مشويه مع شوية خبز وسفن دايت وبس والماى صفر ولا نقطه راح اسكر الحين واشرب كوبين ماى وراى صيام بكرة ومدارس اشوفكم بكرة تصبحون على خير
sho0omo0o3
sho0omo0o3
اليوم اكلت تونه على الفطور طبعا سويتها سلطه والعشا تعشيت همبورجر ونقانق سويتهم بالفرن بس كليت شوي بينهم فطائر حبتين وشربت حليب

حدي محبطه بس الصبح بوزن وبالمعهد ببلغكم كم نقصت مامداني اوزن امس

الحبه الحلو ياأم شوشه اهي حبة الشومر

نسيت أقولكم اني صعدت الدرج كرياضه لان مالي خلق أسوي أي رياضه
ادعولي يابنات ان الكسل والرباده تبعد عني وعنكم
ريــح الـنـفـل
اليوم اكلت تونه على الفطور طبعا سويتها سلطه والعشا تعشيت همبورجر ونقانق سويتهم بالفرن بس كليت شوي بينهم فطائر حبتين وشربت حليب حدي محبطه بس الصبح بوزن وبالمعهد ببلغكم كم نقصت مامداني اوزن امس الحبه الحلو ياأم شوشه اهي حبة الشومر نسيت أقولكم اني صعدت الدرج كرياضه لان مالي خلق أسوي أي رياضه ادعولي يابنات ان الكسل والرباده تبعد عني وعنكم
اليوم اكلت تونه على الفطور طبعا سويتها سلطه والعشا تعشيت همبورجر ونقانق سويتهم بالفرن بس كليت شوي...
ام شوشه منكوشه

مبروك النزول اختي وبعدين بالعكس ممتاز الوزن اللي نزلتيه لا تستعيلين
وانا مثلج اذا اكلت يزيد وزني نص كيلوو
والوزن اللي نزلته تقريبا 2 كيلو وبالمقاسات يبين اكثر
طولي بالج على النزول وان شاءالله توصلين للوزن اللي تبينه

*دوري*

الله يبارك فيج اختي والفال للاخوات الباجي
Time Over
Time Over
صباح الخير..ما ني زعلاااااااانه..

مبروووك لكل وحدة وزنها نزل..

واهم شي ما يتسرب للنفوس اي احباط او اكتئاب او تشاؤم..لان العمر جدامنا..بس نتذكر ان العمر الياي نبا نغير الشكل..لانفسنا وصحتنا واهلنا وكل ما نحبه..

إن الله جميل يحب الجمال..
هذا الجسد أمانه عندنا ولازم نصون الامانه..