ام شوشه منكوشه :

- الإسم: ( أم شوشة منكوشة) الطول: 163 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:الدكتور حسين دشتي هذي معلوماتي المحطوطه بالصفحهه الاولى بس للعلم انا لمن بديت الريجيم كان وزني 91.3 لانو لمن اشتركت بالمسابقه ماكان عندب ميزان الكتروني و الي عندي القديم مخرف فاشتريت واحد اول يوم بديت فيه الريجين >>قالت قصه حياتها هاهاها الموهيم - الإسم: ( أم شوشة منكوشة) الطول: 163 الوزن قبل المسابقه: 91.3 و الوزن بعد اسبوع : 88.3 الرجيم المراد اتباعه:الدكتور حسين دشتي الرياضه : ما اسوي رياضه للحين بس مرة سبحت >>لازم تقول كل شئ سوته بعدين ضميرها ينابها هاهاها الاعشاب : ما اشرب اي شئ بس مرة شربت شاي اخضر >> قلنالكم ضميرها يانبها هههه الادويه : اخذ حبوب حديد من المستشفى لانه عندي نقص غير حبوب تانيه برضو من المستشفى و نوعين من الفيتامينات من الصيدليه علشان الريجيم ملاحظاتي : اني مرة حزينه كنت اتوقع نزول اكثر و احس وزني بسرعه ينزل و يطلع يعني توني قبل الفطور وازنه و كان وزني 87.8 فرحت كثير و دحين بعد الفطور صار 88.3 يعني زاد نص كيلووووو منجد تحطيم يبيلي ما اكل اصرف لي يمكن انحف >> مجنونه تسويها ههههه منجد ابي انحف بسرعه ابي اخلص مليييييت من اللحوم ما احبا كثير الموهيم مبرووووووووووك لكل الي نزلوا و لخويتي في ريجيم دشتي سويت الامارات و بعد اذكر كان لنا خوييه ثالثه بالريجيم بس مدري وينها يالله شدو الهمه في الاسبوع الثاني

- الإسم: ( أم شوشة منكوشة) الطول: 163 الوزن: 90 الرجيم المراد اتباعه:الدكتور حسين دشتي هذي...