ام شوشه منكوشه
السلام عليكم

كيفكم يابنات و كيف الهمه معاكم؟؟؟

سامحوني كلكم ماراح اقدر ارد على وحده وحده
راسيييييييي يوجعني مدري اشبو
شكلو من سباحه امس
رحت اتسبح و رجعت كل شئ مسدود اذني و انفي
و دحين راسي يوجني


الموهيم بنات انا ماشيه تمام و لله الحمد بس مع شويه تخبيصات

دعواتكم لي
رواء الاسلام
رواء الاسلام
سلامتك اخت (دوري) ماتشوفين شر و الله يوفقك في الاختبارين : اختبار الدروس واختبار الرجيم ويارب تنجحين اخت GlvlR شدي حيلك ترى بدا الطلب على الحصى الى عندك هههههههه اخاف بكرة القاك باسطة فية بالشارع ههههههه شدي حيلك والله يوفقك meemee2005 استمري اختي بالرجيم وقوة العزيمة وبتوفيق ركن سيدات الاعمال الظاهر انا الى بغلبك إذا تكسلتى ولى خبصتي ههههه شدي حيلك وإن شاء الله بالزواج محد يعرفك من كثر ماتغيرتي وصرتي رشيقة لله احساس بمنتهى الروعة El_ Wafaa إن شاء الله ما يضر تخبيصة يوم شدي حيلك وبتوفيق إن شاء الله اخت دندوشة مو حنا إلى ننسى الصحبة والصداقة شدى حيلك وجهزى نفسك عشان تروحين معانى ما حنا مخلينك جارينك جارينك معنا انا اليوم اخذت بسياسة النوم للهروب من الجوع عشان ما اخبص والحمد لله كنت صايمة وافطرت بتمر وماء واكلت شوي جاج ويمكن الحين اتسحر زبادي وخيار دعواتكم يا اخوات والله يوفق الجميع إن شاء الله.
سلامتك اخت (دوري) ماتشوفين شر و الله يوفقك في الاختبارين : اختبار الدروس واختبار الرجيم ...
اهلا بيكم كلكم و شكرا يا مصدعة على سؤالك عني
انا غبت بصراحة لاني من يوم السبت لخبط خالص في الاكل بس قررت ارجع تاني النهاردة ان شاء الله
يا ريت تبعتولي حصاة علشان الشيطان اللي عندي بيقعد يغريني و يقولي انت بترضعي لازم تاكلي بس ربنا يسهل و نقدر نتغلب عليه
سلام ليكم كلكم واحدة واحدة
ان شاء الله اكتب بالليل و اقول ان يومي كان تمام
دلوعة حمني
دلوعة حمني
صباح الخير حبيباتي.... اشلونكم؟؟؟ :27:

أنا عندي استفسار.... لي وصل وزني 89 و أقل انتقل من هالمجموعة الى المجموعة الثانية؟؟ أو اكمل في نفس المجموعة لي اوصل للوزن اللي ابيه؟؟؟؟؟
على العموم انا الرجيم ماشي معاي و الحمدلله... و كل اللي ابيه يعدي الاسبوع علشان اشوف كم وصل وزني... و الله الحين اقدر البس بدلاتي...بدل العباية! اخيرا... و مومعنى هذا اني ضعفت لهذه الدرجة لأ بس الحالة النفسية و الخفة اللي الواحد يحس فيها.....صح و لأ؟؟؟

:39: :10_8_9: لا أكل بعد اليوم......!!!!!؟؟؟؟؟؟
Time Over
Time Over
مرحبا،،اشحالكن كلكن وحدتكن واثنينتكن..لوووول
وزنت ولقيت اني ناقصة 3 كيلو..بس متى وكيف لا تسالوني لان اكلي غلط،،تدرون ليش لانه سريع،،والحين بعد اسرع واسرع،،قمت اكل بسكوته واشرب شاي بس،،مب حرام،،والله حرام مب عشان اني اسوي ريجيم لا والله بس لان يومي غلط واوقات الاكل صعبة..
::مصدعه::
::مصدعه::
سلامتك اخت (دوري) ماتشوفين شر و الله يوفقك في الاختبارين : اختبار الدروس واختبار الرجيم ويارب تنجحين اخت GlvlR شدي حيلك ترى بدا الطلب على الحصى الى عندك هههههههه اخاف بكرة القاك باسطة فية بالشارع ههههههه شدي حيلك والله يوفقك meemee2005 استمري اختي بالرجيم وقوة العزيمة وبتوفيق ركن سيدات الاعمال الظاهر انا الى بغلبك إذا تكسلتى ولى خبصتي ههههه شدي حيلك وإن شاء الله بالزواج محد يعرفك من كثر ماتغيرتي وصرتي رشيقة لله احساس بمنتهى الروعة El_ Wafaa إن شاء الله ما يضر تخبيصة يوم شدي حيلك وبتوفيق إن شاء الله اخت دندوشة مو حنا إلى ننسى الصحبة والصداقة شدى حيلك وجهزى نفسك عشان تروحين معانى ما حنا مخلينك جارينك جارينك معنا انا اليوم اخذت بسياسة النوم للهروب من الجوع عشان ما اخبص والحمد لله كنت صايمة وافطرت بتمر وماء واكلت شوي جاج ويمكن الحين اتسحر زبادي وخيار دعواتكم يا اخوات والله يوفق الجميع إن شاء الله.
سلامتك اخت (دوري) ماتشوفين شر و الله يوفقك في الاختبارين : اختبار الدروس واختبار الرجيم ...


الطلب كبير على الحصى هاليومين .. :D :D

دوري افتقدتج وقلت يمكن خبصتي بالرجيم ...

رواء الاسلام شدي حيلج معانا واتركي التخبيص ...

ميمي .. ان شاء الله دايما حاسه بقوه ... الله يوفقج يارب


GlvlR طرشي لي حصاه ..مقاسها ميديم :D

ركن سيده الاعمال .. الله يوفقج ومايجي العرس الا جسمج سمبتيك :icon28:



دلوعه حمني .. اظن تبقين معانا في المجموعه لين ماتخلص المسابقه


دنوووشه ..؟؟ صج الكلام اللي تقولينه ..؟؟؟


تايم اوفر .. ماشاء الله نزلتي 3 كيلو وانتي ماتمشين على رجيم ..
رتبي يومج والله برتاحين وايد .وبتحسين ان الدنيا حلوه <<< شدخل :30: