حبيباتي باركوا لي بدأت اليوم الريجيم والحمد لله دحين بس ..مصدعة صداع شديييييييد
لكني مبسوطة وأعترفلكم أني حلفت لأني شكلي ما ينفع معايا إلا كده
دعواتكم
حبيبتي دنوشة أنا عن نفسي قمممممةالإحباط ,,,,,,,تخيلي حتى في العيد الماضي ما رضيت أشتري شي رغم أني كنت نازل وزني شوية !!!!!!!!!!!بس أنا عارفة أني المفروض ما أشتري شي قبل ما أتجاوز الثلاث أرقام
عشان كدة حتى هذا العيد مارح أشتري وهذا عقاب لي
حبيباتي فينكم ؟؟؟؟؟
جوي:إيش أخبارك ؟؟؟؟؟؟؟؟
والوفا:بشري رجعتي لريجيمك ولا لأ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
جود 999 صيام قلب الشيهانة /دنيا من السعادة /ميمي 2005 /امرأة صغيرة
كللللكم وحشتوووونا
عشان كدة حتى هذا العيد مارح أشتري وهذا عقاب لي
حبيباتي فينكم ؟؟؟؟؟
جوي:إيش أخبارك ؟؟؟؟؟؟؟؟
والوفا:بشري رجعتي لريجيمك ولا لأ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
جود 999 صيام قلب الشيهانة /دنيا من السعادة /ميمي 2005 /امرأة صغيرة
كللللكم وحشتوووونا
حبيباتي باركوا لي بدأت اليوم الريجيم والحمد لله دحين بس ..مصدعة صداع شديييييييد لكني مبسوطة وأعترفلكم أني حلفت لأني شكلي ما ينفع معايا إلا كده دعواتكمحبيباتي باركوا لي بدأت اليوم الريجيم والحمد لله دحين بس ..مصدعة صداع شديييييييد لكني مبسوطة...
تسلمين أختي((night star))
عل النصيحه ورحت اليوم لسوبر ماركت
واشتريت لي توست اسمر بالنخاله
وكوفي ميت دايت علشان احس بالشبع :D
اي رجيم بديت فيه علشان أبدأ معاش ؟؟
إذا ممكن :wink2:
ومشكوره ياعيوني من كل قلبي :26:
عل النصيحه ورحت اليوم لسوبر ماركت
واشتريت لي توست اسمر بالنخاله
وكوفي ميت دايت علشان احس بالشبع :D
اي رجيم بديت فيه علشان أبدأ معاش ؟؟
إذا ممكن :wink2:
ومشكوره ياعيوني من كل قلبي :26:
مرحبا بنات كيفكم
انا والحمد لله كل شي معي تمام بس هالجمعه طلعت تغديت بره فأكلت شوي زيادة
بس ان شاء الله بخفف اليوم
وهذه نتيجة الاسبوع الثاني
رقم النتيجه (2)
رقم المتسابقه :14
الاسم :امرأة صغيرة
الطول : 168
الوزن قبل المسابقه :96
الوزن بعد الاسبوع الاول :95
الوزن بعد الاسبوع الثاني:94
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :تخفيف
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ مشي كل يوم نص ساعة على جهاز السير الكهربائي
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا توجد
انا والحمد لله كل شي معي تمام بس هالجمعه طلعت تغديت بره فأكلت شوي زيادة
بس ان شاء الله بخفف اليوم
وهذه نتيجة الاسبوع الثاني
رقم النتيجه (2)
رقم المتسابقه :14
الاسم :امرأة صغيرة
الطول : 168
الوزن قبل المسابقه :96
الوزن بعد الاسبوع الاول :95
الوزن بعد الاسبوع الثاني:94
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :تخفيف
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ مشي كل يوم نص ساعة على جهاز السير الكهربائي
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا توجد
الصفحة الأخيرة
شخباركم ياحلوات؟؟
ان شاء الله ماشيين على الرجيم والتخفيف تمااااام التمااااام؟؟؟ :D
بالنسبه لي الحمدلله بديت اتقبل السلطه ... يمكن لاني اضفت لها جبن مالح وانا احب المــلح ...
المهم حبيت اطلع شوي عن موضوع الرجيم ...
شخبار استعداداتكم للعيد؟؟؟
وش شريتوا؟؟؟ اي لون وشو الموديل .... الخ
ومن وييييين؟؟
والسؤال المعتاد ... فيه مقاسات؟ :icon33:
<<<< ودها تسووولف :27: