لولولوليييييييييييييش
يزاج الله خير حبوبة بنت الكويت تعالي بحضني ياختي :39:
هلالالالالالا وغلالالالالا بنات رشيقااااات بالحضن بالحضن :39:
اشتقت لكم واااااااايد
:39:
هلالالالالالالالا صيااااااااااام قلب :39:
ياحووووبيلج شفت ردج في الموضوع السابق ياني مت من الضحك
معليش حبوبة والله كنت امزح معاج
الله يخليج لنا يارب وينحفج وينحفنا بكل صحة وعافية
المسابقة السادسة
رقم النتيجه(1)
رقم المتسابقة :- 34
الاسم: الشيهانة2
الطول:168
الوزن قبل المسابقه:125
الوزن بعد الأسبوع الأول :- 123
نوع الريجيم : متنوع ومختلف على حسب نزول الوزن وثباتة .
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره: الشوربة الحارقة حتى اكسر الوزن ثوم ساغير .
هل مارستي الرياضه؟ لا للاسف ساحاول هذا الاسبوع .
هل استخدمي اي نوع من الأعشاب؟ شاي خليط من شاي اخضر مرمية اكليل الجبل رجل الاسد
هل استخدمتي اي نوع من الأدويه؟ بعض الاحيان زنيكال في ايام الوجبات الدسمة
اي ملاحظات على الأسبوع الأول: الحمد لله اشعر نزولي بطيء جدا :icon33:
اشعر بالجوع جدا بس معد اشتهي الاكل كثير .
الله يعيننا يارب وننزل اوزاننا بكل صحة وعافية :39:
جوود999
•
رقم النتيجه (1)
رقم المتسابقه :4
الاسم :جوود999
الطول : 164
الوزن قبل المسابقه :119
الوزن بعد الاسبوع الاول :116
نوع الريجيم الذي تم اتباعه : 12×12
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا توجد
رقم المتسابقه :4
الاسم :جوود999
الطول : 164
الوزن قبل المسابقه :119
الوزن بعد الاسبوع الاول :116
نوع الريجيم الذي تم اتباعه : 12×12
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ لا توجد
جوود999 :
رقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن بعد الاسبوع الاول :116 نوع الريجيم الذي تم اتباعه : 12×12 هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا اي ملاحظات ؟ لا توجدرقم النتيجه (1) رقم المتسابقه :4 الاسم :جوود999 الطول : 164 الوزن قبل المسابقه :119 الوزن...
رقم النتيجه (1)
رقم المتسابقه :44
الاسم :فطومه الحلوه
الطول : 170
الوزن قبل المسابقه :110
الوزن بعد الاسبوع الاول :109
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :تخفيف الاكل
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ ما كنت وايده ملتزمه بالرجيم بس ان شالله التزام
رقم المتسابقه :44
الاسم :فطومه الحلوه
الطول : 170
الوزن قبل المسابقه :110
الوزن بعد الاسبوع الاول :109
نوع الريجيم الذي تم اتباعه :تخفيف الاكل
هل مارستي اي نوع من الرياضه ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟ لا
اي ملاحظات ؟ ما كنت وايده ملتزمه بالرجيم بس ان شالله التزام
الإسم meemee2005
الوزن قبل 92
الوزن بعد الإسبوع الآول 92
الرجيم يوسف خضر
الآعشاب احيانا شاي اخضر
الرياضه لا
تعليقي للآسف عندي الدوره ومش قادره اتحكم في نفسي لكن متفاءله خير المره الجايه
الوزن قبل 92
الوزن بعد الإسبوع الآول 92
الرجيم يوسف خضر
الآعشاب احيانا شاي اخضر
الرياضه لا
تعليقي للآسف عندي الدوره ومش قادره اتحكم في نفسي لكن متفاءله خير المره الجايه
الصفحة الأخيرة
نتيجتي
رقمي (2)
اسمي الوفااااا
الوزن قبل المسابقه :105
الوزن بعد الاسبوع الاول :102
معدل النزول :3كيلو
هل مارستي الرياضه ؟المشي 3 مرات في الأسبووع نص ساعة
هل تناولتي الاعشاب ؟ لا
الريجيم المتبع : صراحه احس مالى نفس على الأكل (: انشالله دووووم لين اصير رشيقة