هلا خواتي شخباركم وشلون الريجيم معاكم عساه زين والله نفسيتي زفت هالاسبوع مانزلت الا 2 كيلو بس والله حاسه اني عندي اصرار واراده اكثر من قبل لدرجتي اني اليوم معشيه اهلي من ماكدونلدز لكن وربي ما اكلت منه ابدا لاني ما حسبت نفسي معهم وهذا كله بفضل احلى بنات في احلى منتدى وتحياتي للجميع
night star
مشكوره على سؤالك ويارب تكملين الريجيم على خير وينزل وزنك
هلا خواتي شخباركم وشلون الريجيم معاكم عساه زين والله نفسيتي زفت هالاسبوع مانزلت الا 2 كيلو بس...
رقم المتسابقه :3
الاسم :night star
الطول :160
الوزن قبل المسابقه :118,500
الوزن بعد الاسبوع الاول:117,900
الوزن بعد الاسبوع الثاني:117,600
هل مارستي الرياضه ؟ مشي غير منتظم
هل استخدمتي الادويه والاعشاب ?استخدمت النخالة
ملاحظات:بدأت هذا الأسبوع في ريجيم الشوربة الحارقة للدهون ويارب تحقق الأمنيات لي ولكل البنات