sydneygirl :

طريقتي في الشوي اتبل بملح واشويه في الطاوه فوق مو في الفرن واشوحه ويطلع زي مشوي الفحم بس رققي الشرائح عشان ينجح حبيبتي نادره في حلاها الاجسام مو زي بعض حد ينقص سريع وحد العكس انا ماينقص وزني اكثر من ك في الاسبوع انا الى الآن 6 اسابيع في الرجيم مانزلت غير 5 ك لا تحزني تنقصي ك احسن ماتبقي زي ما انت او تزيدي اش ورانا العمر ان شاء الله طويل ولاحقين على الاكل

طريقتي في الشوي اتبل بملح واشويه في الطاوه فوق مو في الفرن واشوحه ويطلع زي مشوي الفحم بس رققي...