سكونه ياعسل قولي لي يوم الاثنين بالاسبوع الاول العشاء بس لحم ولا معه سلطه
اذا ماعليك كلافه ويوم الجمعه بس خضار مسلوقه العشاء
تعبتك معي
وش فصيلتك عسوووله عندي احساس انها a موووووو
أحاسيس
•
* عطره *
•
السلام عليكم
كيفكم بنات :26:
بنات انا مااكتب يومياتي في الوجبات لإني ماشيه على النظام بالتمام الإراده عندي حديد
انا خلصت اسبوعين وببدى في الثالث
وزنت نفسي اليوم نقصت 2 كيلو بس
الوزن السابق 60 ونص
صار وزني 55
الهدف الأول 50
يارب اخسر 5كيلو خلال الأسبوعين الجايه يارب
سكن الليل . احاسيس .مهيه . ناريمان . زهرة البنفسج .ابدا لن انساك .الأثيره .عيون القلب .تولة الورد .خجل الرياض .
moka .اسراري بقلبي . عمري ألم . الألماسة 99 .ناريمان
وسامحوني للي ماذكرت اساميهم
أحبكم كلكم أممممممموووووووووااااااااااااااااااحححححححححححح
كيفكم بنات :26:
بنات انا مااكتب يومياتي في الوجبات لإني ماشيه على النظام بالتمام الإراده عندي حديد
انا خلصت اسبوعين وببدى في الثالث
وزنت نفسي اليوم نقصت 2 كيلو بس
الوزن السابق 60 ونص
صار وزني 55
الهدف الأول 50
يارب اخسر 5كيلو خلال الأسبوعين الجايه يارب
سكن الليل . احاسيس .مهيه . ناريمان . زهرة البنفسج .ابدا لن انساك .الأثيره .عيون القلب .تولة الورد .خجل الرياض .
moka .اسراري بقلبي . عمري ألم . الألماسة 99 .ناريمان
وسامحوني للي ماذكرت اساميهم
أحبكم كلكم أممممممموووووووووااااااااااااااااااحححححححححححح
أحاسيس
•
يسعدلي هالمووووح مبروووووووك النزول عطرررررر ماشاء الله
وعقبال ماتوصلين 50 يارب
كم نزلتي بالاسبوع الاول ياعسل
ربي يوووووووفقك ويتمم عليك وياااااااااارب ترجع عزيمتي وبكراء بعيده من جديد
بس الاسبوع الثاني ماااااااا اققدر اسويه لاني من يوم سويته تعبت والبيض رفع لي ضغطي
وياااارب انحف ياااااارب وكلنااااااااااااااا بصحه وعافيه يارب
وعقبال ماتوصلين 50 يارب
كم نزلتي بالاسبوع الاول ياعسل
ربي يوووووووفقك ويتمم عليك وياااااااااارب ترجع عزيمتي وبكراء بعيده من جديد
بس الاسبوع الثاني ماااااااا اققدر اسويه لاني من يوم سويته تعبت والبيض رفع لي ضغطي
وياااارب انحف ياااااارب وكلنااااااااااااااا بصحه وعافيه يارب
الصفحة الأخيرة
جسسسسمي كله يحكني .. ومآره مستغربه .. بس آمي قآلت لي من البيض وكتبت في قوقل ..
وقريت موضوع انه يسبب حساسيه كترتهوانا مآره مو قآدره من جسسسسمي :( حكه وسآر زي الطفح الخفيف عند رقبتي .:( واللله مقهووره
لآني من جد متحمسسسه بقوه > فيهآ ... صيحه من القهر .. الحين مو عارفه اي ريجيم اسوي :( وش تدلوني عليه ابيه يكون في معدل نزول.. آسآمه حمدي >:(
يمكن .. آلجى للجزآر .. آو آلين النآشششف البنات ينصحون ريجيمآتهم ولآ .. آروح للتمر واللبن :( :( ابي انحف .. ع الاقل 30 كيلو ... الين عيد الفطر ...
بنآت وششششششششش اسوي :( :(