عمري ألم
عمري ألم
ماشالله علي قول ما اشالله لا اله الا الله اليوم وزنت طلع 109.75 ماشالله علي لي شهر ونص ونقصت فوق 10 كيلو الحمدالله ان شالله بالعيد اوصل 90
ماشالله علي قول ما اشالله لا اله الا الله اليوم وزنت طلع 109.75 ماشالله علي لي ...
ماشاء الله لاقوه الابالله :icon28:مبروووك اختي الله لايضيع لك تعب
وان شاء الله مايجي العيد الا وانتي واصله للوزن الي تبيه واكثر يارب
موفقه خيتو :27:
عمري ألم
عمري ألم
بناااااااااااااااات حبيباتي انتو اشتقت لكم والله كيفكم كلكم ماشاءالله مستمرين ربي يقويكم يارب انا ماسكه رجيم غلا الاشواق وربي يقدرني وانحف لو مو ضيق الوقت كنت امسك معكم اسامه من كل قلبي اتمنالكم توصلو للعيد وانتو مانيكانات ورشيقات وخصوركم يدخل بهالخاتم<<<<تفائلو خيرا تجدوووه ربي يوفقكم والله انكم صحبة زي العسل وابي امركم دايم لاني احبكم واشتاق لكم ربي يسعدكم ويثبتكم ويقويكم وينحفكم من غير شر
بناااااااااااااااات حبيباتي انتو اشتقت لكم والله كيفكم كلكم ماشاءالله مستمرين ربي يقويكم...
امين امييييييييين امييييييييييييييييين يارب من بؤك لباب السماء
لاتطولي علينا بتوحشينا
الا بسالك وش سويتي بشعرك ,{,سويتي الفرد والصبغه والا لسى ,,,,!!
عمري ألم
عمري ألم
صباح الخير الفففففففففففف مبروك ابدا لن أنساك على الايفون والكيلوات ماشاء الله ويارب تنزلين الباقي وأنتي بصحة وعافية عمري الم حبيبتي ان شاء الله معاد تسمعين غير الأخبار الحلوة ناريمان وانتي من اهلة أنا نيمتهن وجيت جلسة على النت اروق شوي عيون قلب بالتوفيق انا اليوم الرابع من الاسبوع الاول زعلانة من نفسي مرة طول اليوم ملتزمة وأخر اليلل أكلت قطعتين معمول الرجيم لو له لسان يتكلم كان طردني من زمان من كثر ماعيد وأزيد لاكن ماني تاركته بكمل الاسبوع الاول وأشوف نفسيتي مفتوحة على الاكل علشان الدودو اشوفكم بكرة
صباح الخير الفففففففففففف مبروك ابدا لن أنساك على الايفون والكيلوات ماشاء الله ويارب تنزلين...
امين يارب الله يسمع منك تسلمي حبيبتي والله وحشتني الاخبار الحلوه من زمان ماسمعت خبر حلو يفرح قلبي :44:
عمري ألم
عمري ألم
مساء الخير مدري كيف اخبركم بس بدون مقدمات
بترك رجيم اسامه فتره بس يعني هالشهر راح اتركه وان شاء الله اذا ربي كتب لنا عمر بعيده براحتي بشعبان
الحين بكمل بسوي رجيم اخر لاني محتاجه انقص كثير الاسبوعين الجايين ان شاء الله
بمر عليكم كل يوم ان شاء الله لاني تعودت اول ماافتح النت اجي هون حبيتكم وحبيت سواليفكم وتخبيصاتكم وتشجيعاتكم وكل شي
اهم اشي ان هدفنا واحد والله يحقق اهدافنا وينحفنا من غير شر يارب
طموحه حدي
طموحه حدي
مساء الخير مدري كيف اخبركم بس بدون مقدمات بترك رجيم اسامه فتره بس يعني هالشهر راح اتركه وان شاء الله اذا ربي كتب لنا عمر بعيده براحتي بشعبان الحين بكمل بسوي رجيم اخر لاني محتاجه انقص كثير الاسبوعين الجايين ان شاء الله بمر عليكم كل يوم ان شاء الله لاني تعودت اول ماافتح النت اجي هون حبيتكم وحبيت سواليفكم وتخبيصاتكم وتشجيعاتكم وكل شي اهم اشي ان هدفنا واحد والله يحقق اهدافنا وينحفنا من غير شر يارب
مساء الخير مدري كيف اخبركم بس بدون مقدمات بترك رجيم اسامه فتره بس يعني هالشهر راح اتركه وان شاء...
السلام عليكم حبيباتي كيفكم
انتهى الاسبوع الثاني من رجيم اسامه بسلاااااااام
ف بيضتين ونص برتقال
غ دجاج مسلوق مع خضار مع طماطم بطريقتي بس نسيت البرتقال لي يومين انساه مدري ليه
مشيت نصف ساعه
ما تعشيت لاني تغديت الساعه 6
بس المشكله المويه ما ني قادره ما احبها مليت منها
قطعه محشيه ممكن سؤال حبيبتي انا اذا خلصت رجيم اسامه ناويه اسوي رجيم عذاري انا محتاجه 5 كيلو كمان وخلاص تكفين لو اسويه اسبوع كفايه او لازم شهر لان شهر كثير يعني استمر عليه بس الين اوصل للوزن المطلوب واوقف حبيبتي ولما خلصتي ما يرجع وزنك
الله يسعدك كمان سؤال حبوب زيت السمك ما تسمن و معليش على الاساله الكثيره
عمري الم وش الرجيم اللي بتسويه لاني ناويه ارجع بعد شهر السعوديه وما بيهم يشوفوني دبى ههههههههههههههههه ومشكورين