عمري ألم
عمري ألم
ماشاء الله عليكم
للاسف انا ماقدرت اكمل الرجيم الي كنت امشي عليه لانه صابتني دوخه شديده لدرجه حتى لما اسجد مااقدر اقوم ادووووووووخ
طبعا الروح غاليه
لي ثلاثه ايام فالتها على الاخر والطامه الكبرى اني ذت 2كيلو فصار وزني 75.8
والمسابقه باقي لها يوم تقريبا
خساره شديد حيلي وبالاخير خربت كل شي ,,,,,,
بس الي فرحني وخلاني اطييييير من الفرح اليوم شافوني صحباتي والله اتجننوووووووا يالكل يقلي نحفتي يابطه,,!
والي تبي اسم الرجيم والي تسال والي تمدح !!حسيت باحراج وبنفس الوقت حسيت بفخر كبيييير ,,!
الحمد لله رب العالمين تعبي هالشهرين ماراح سدى صح اني ماقصرت بالتخبيص بس صدق تعبت تعبت كثير ,,,,,
اذكر اول مابدات بسم الله ماشاء الله كان وزني
87
الله لايعيده ,,
والحين صار
75,8
يعني تقريبا ماشاء الله 12كيلو خلال شهرين تقريبا صح مو النتيجه المطلوبه بس كمان شي حلو وانا اطمح للمذيد باذن الله وتوفيقه
بس اتمنى اتمنى انكم تتدعولي الله يقوي ارادتي وينحفني اكثر واكثر الين مااوصل للجسم والوزن المطلوب من غير شر ومن غير ترهل يااااااارب ولكم بمثله ,,,
ابدا لن انساك
ابدا لن انساك
عمري الم ماشالله حلو 12 كيلو بشهرين نعمه


كملي ياقلبي الين توصلي للهدفك

سيرم والله مااعرف شي ينقص الصدر بس اصبري وراح ينزل
نـــــاريمـــــان
عمممري آلم مآشآء الله حولك .. وحآوليك .. عقبآل مآتنزلي آكتر .. بس ودي آسآلك سؤآل آدري بتقولين ملقوفه بس بكيفتسس > تضحك



وش هي المسسسآبقه اللي دآخله فيها ومتحمسسه دخليني معك > ^____* > خخخخخ

آدري بتقولين وش تبي .. .. هع
عمري ألم
عمري ألم
عمري الم ماشالله حلو 12 كيلو بشهرين نعمه كملي ياقلبي الين توصلي للهدفك سيرم والله مااعرف شي ينقص الصدر بس اصبري وراح ينزل
عمري الم ماشالله حلو 12 كيلو بشهرين نعمه كملي ياقلبي الين توصلي للهدفك سيرم والله...
شكرا حبيبتي هذا بفظل الله ثم بفضل تتشجيعكم ,,و,دعواااااااااااااااتك
ومازلنا مستمرين الى ان يشاء الله
عمري ألم
عمري ألم
عمممري آلم مآشآء الله حولك .. وحآوليك .. عقبآل مآتنزلي آكتر .. بس ودي آسآلك سؤآل آدري بتقولين ملقوفه بس بكيفتسس > تضحك وش هي المسسسآبقه اللي دآخله فيها ومتحمسسه دخليني معك > ^____* > خخخخخ آدري بتقولين وش تبي .. .. هع
عمممري آلم مآشآء الله حولك .. وحآوليك .. عقبآل مآتنزلي آكتر .. بس ودي آسآلك سؤآل آدري بتقولين...
ههههههههه لاعادي كلنا ملاقيف,,!
هاذي ياطويله العمر مسابقه سواها لننا الوالد تحدي بيني وبين 2من خواتي واالوالده مدتها شهرين الي ينقص اكثر يربح احدث جهاز ايفون او اي جهاز يبيه انا نفسي اربح عشان ابي لاب توب :44:
بروح اقول لبابا ناريمان تبي تشارك معنا ,,,,,,:04:هههههههههههه

يلا بما اني ارويت فضولك ولاقفتك ادعيلي افووووووووز والله ينحفك وتصيري ارشق من هيفاء وهبي اذا دعيتيلي !!