يالله بنات يا رشيقات يا حلوات << لازم تدلعكم بعد لووول

تصبحون على خير حبيباتي و ان شاء الله نشوفكم بيوم يديد مليء بالرشاقة و الحيوية يااااررببب :D

السلام عليكم يارشيقات اليوم .. رشيقات للأبد..
كيفكم ؟ واخباركم مع الريجيم؟؟

بالنسبه لي افطرت كم حبه تمره مع فنجال قهوه وكأسين عصير برتقال
ورغيف بر وبيضه وسلطه

واكلت بسكوته < لازم تدلع نفسها هههههه

اممممم وش بعد مشيت نص ساعه

بشرب كأس شاي اخضر او زنجبيل
وبتعشى خفيف لسه ماحددت


القاكم غداً يارشيقات

اهلين .. انا اليوم تغديت عدس وتعشيت بيضه سلوقه مع طمام وخيار

وقبل ما امشي اكلت تمره عن خاطري... بس حرقتها مشيت ساعه تقريبا الحمدلله :)

رجعت وانا بموت من التعب ...

انتم شخباركم ؟؟ :)

انا اليوووم الاثنين ما فطرت و اكلت رز مع سمك شوي مع سلطه.. و العشا لبنه بالزيتووون مع جبنه.. و التمارين نسيت ما اسويها .. :(
انا مررره مهمله ها اليومين

انا اليوووم الاثنين ما فطرت و اكلت رز مع سمك شوي مع سلطه.. و العشا لبنه بالزيتووون مع جبنه.. و التمارين نسيت ما اسويها .. :(
انا مررره مهمله ها اليومين