مسـاا الخيــر..
شـو أخبـاركن ان شـاءالله بخيـر.,~
بنـات فـي ريجيـم اسمـهـ إم هـديـل هـو خفيـف كتيـر، يعنـي (مُـوز ، برتقـال ، زبـادي لايت ) يوميـا تلات وَجبـات.
عـم فكّـر اعملـه أسبـوع واحـد جرّب ، ومنـه بغيـر السعـراات والنـظام بعـدين برجـع لنظـامي
بتنصحـونـي فيـه بـس أسبـوع؟؟
أنـا كتيـر حابّـة جربـه,,؟
شُــو رأيكــمـ..؟
حبيبتي نفس مشكلتي جات علي فترة كرهت الخس فيها واستبدلته بالكرنب ... بس غيري المكان اللي تشترين منه الخس جربي الخس الامريكي مافيه هالحشرررات ...حبيبتي نفس مشكلتي جات علي فترة كرهت الخس فيها واستبدلته بالكرنب ... بس غيري المكان اللي...
والله يا نزف الاهات ماعندنا خس امريكي كله متل بعض خس جزائري ههههههههههههه لان احنا ماعندنا سوبر ماركت متل كارفور متلا يتوفر كل شي فيها لا مجرد سوق ونجيب منه خضار
الكرنب احنا مش متعودين عليه سلطة لازم يكون مستوي مش عارفة طعمه كيف يكون ني
الكرنب احنا مش متعودين عليه سلطة لازم يكون مستوي مش عارفة طعمه كيف يكون ني
مسـاا الخيــر.. شـو أخبـاركن ان شـاءالله بخيـر.,~ بنـات فـي ريجيـم اسمـهـ إم هـديـل هـو خفيـف كتيـر، يعنـي (مُـوز ، برتقـال ، زبـادي لايت ) يوميـا تلات وَجبـات. عـم فكّـر اعملـه أسبـوع واحـد جرّب ، ومنـه بغيـر السعـراات والنـظام بعـدين برجـع لنظـامي بتنصحـونـي فيـه بـس أسبـوع؟؟ أنـا كتيـر حابّـة جربـه,,؟ شُــو رأيكــمـ..؟مسـاا الخيــر.. شـو أخبـاركن ان شـاءالله بخيـر.,~ بنـات فـي ريجيـم اسمـهـ إم هـديـل هـو خفيـف...
مساء النور حبيبتي
يعني كل اليوم موز وبرتقال وزبادي ابدا مافي شي تاني ابدا
لو هيك الله يعينك امير ما تعمليش حسابي معاك هههههههههههههههه خليني انا للمحشي ويوم التخبيص الله يرضى عليك
يعني كل اليوم موز وبرتقال وزبادي ابدا مافي شي تاني ابدا
لو هيك الله يعينك امير ما تعمليش حسابي معاك هههههههههههههههه خليني انا للمحشي ويوم التخبيص الله يرضى عليك
ام ميوده
•
مساء الخيييييير^_^
هذي يومياتي::
الاحد...
هو صراحه شوي صار تخبيص*~*
الفطور ما أفطرت مره ماكان لي نفس
وبعدين تغديت ملعقتين مكرونه والعشاء هو شوي الا تجاوزت فيه تعشيت من (البيك)*_* بس حاولت اتجنب البطاطس والبيبسي واخذت الاكثر دجاج ^_^
طبعا مع المشي ساعه وشربت ٨ك مويه وك شاي اخضر
الصفحة الأخيرة
أهلا وسهلا فيكن اخواتي منوورين وفالكن الرشاقة يارب، بانتظار اليوميات والالتزام. الله يوفقكن..