متفائلة 00
مرحبا بك اختي
حبيبتي عددنا 15 متسابقة 11 ملتزمين بالميزان الاسبوعي و 4 عندهم ظروف خاصة و اعتذروا عن الميزان و احنا قانوننا الحالي الغيابات عن الميزان تشطب من التنافس الاسبوعي فعلشان كذا بالجدول مبين بس 11
و احب اطمنكم باذن الله كثرة العدد راح تزيد التنافس باذن الله ما راح تقلله و لا راح تشتتكم
و كلها فترة و تتعودوا علينا و على نظامنا و نتعود عليكم و لا تخلوا تغيير الجروب يحبطكم بهالطريقة و يؤثر على نفسيتكم و بالتالي وزنكم و الله يوفقكم وين ما رحتوا
و احب اطمنكم باذن الله كثرة العدد راح تزيد التنافس باذن الله ما راح تقلله و لا راح تشتتكم
و كلها فترة و تتعودوا علينا و على نظامنا و نتعود عليكم و لا تخلوا تغيير الجروب يحبطكم بهالطريقة و يؤثر على نفسيتكم و بالتالي وزنكم و الله يوفقكم وين ما رحتوا
السلام عليكم
باقي لي مكان ولى ؟!
الوزن 103 و 300 جرام ،،
واتمنى ماقفلتوا ،،
خوياتي وينكم خخخخخخ
بحبك كثير ،، يعطيك العافيه على استلام قياده هالفريق ،، والله يقويك ويقوينا ياارب
باقي لي مكان ولى ؟!
الوزن 103 و 300 جرام ،،
واتمنى ماقفلتوا ،،
خوياتي وينكم خخخخخخ
بحبك كثير ،، يعطيك العافيه على استلام قياده هالفريق ،، والله يقويك ويقوينا ياارب
بحر ونبآت :
السلام عليكم باقي لي مكان ولى ؟! الوزن 103 و 300 جرام ،، واتمنى ماقفلتوا ،، خوياتي وينكم خخخخخخ بحبك كثير ،، يعطيك العافيه على استلام قياده هالفريق ،، والله يقويك ويقوينا يااربالسلام عليكم باقي لي مكان ولى ؟! الوزن 103 و 300 جرام ،، واتمنى ماقفلتوا ،، خوياتي...
وعليكم السلام اهلا عزيزتي لا ان شاء الله ماقفلنا مرحبا بك
الصفحة الأخيرة
وزني السابق 77
وزني الحالي 75
رجيم المتبع رجيم النقاط