بحر ونبآت
بحر ونبآت
مساء الخير اخباركم ياصبايا يوه قد ايش البرد شاد حيله ثلجت حتى رياضه لين الحين ما سويت
مساء الخير اخباركم ياصبايا يوه قد ايش البرد شاد حيله ثلجت حتى رياضه لين الحين ما سويت
مساء الانوار والمسرات

الله يعين ،، احس اليوم خمووول يالله قمت خلصت شغلي ،،

احس جو الشرقيه يلعب علينا ،، يوم برد ويوم حر
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
يا هلا الين

ايه والله برد كثيرررررررررررر انت وين ساكنة
الين 2
الين 2
اهلين فيكم
اه يابحر يوم الجمعه كان الجو روعه لدرجه خرجنا كشته على طريق المطار والناس فالينها ماشاء الله وامس واليوم خلاص ماخليت ثقيل ما لبسته صغاري خايفه عليهم يدخلهم برد
ام محمد ساكنه بالدمام الشرقيه
ام محمد لي ماتشربي حليب الصويا يجي جاهز بعلب زي علب كبيره

الين 2
الين 2
لا لا لا حرام كتبت ردود بقتباسات وطارت ياربي لي المنتدى كذا
بحبك كثير
بحبك كثير
مساء الانوار والمسرات الله يعين ،، احس اليوم خمووول يالله قمت خلصت شغلي ،، احس جو الشرقيه يلعب علينا ،، يوم برد ويوم حر
مساء الانوار والمسرات الله يعين ،، احس اليوم خمووول يالله قمت خلصت شغلي ،، احس جو الشرقيه يلعب...
الف لا باس عليك بالنسبه للرجيم البروتيني تقدري تسويه بس اسبوع



صدقيني لو عشتي زي الارنب تاكلي خضار و تنطنطي ليل نهار باذن الله تصيري مانيكان مو أرنوبة ههههه :)



ارجعي للصفحة الاولى انا مصممة للبنات 3 رجيمات جابت معاهم نتائج حلوة
لكن قبل كل شي يفضل تسوي فحوصات للغدة الدرقية و فيتامين د



ما بتسمعي الكلااام هيك جربتي يا شطوووورة :)



ههههه ايوه اميرة خليك شطورة و بصفي تعالي الانستغرام ابعثي لي و بضيفك لتشوفي على شوووو صاحت ورود هههههه :)


يعني تقريبا نص رغيف عادي كذا يكون الحساب صحيح
انا معتمدة على جدول السعرات المعتمد من وزاره الصحة و متبع في المستشفيات
ما الجأ لمواقع النت الا نادراا و عالاغلب المواقع الاجنبية لاني احسهم اكثر دقة
ربي يوفقك استمري
ظ


حبيبتي و لا يهمك راح احاول هاليومين اجهز لك شي يناسبك و بالنسبة لحليب اللوز او الارز موجود جاهز باقسام المنتجات الصحية في السوبرماركت اذا في جنبك سيفوي التميمي متوفر عندهم باستمرار و سعره مناسب او حتى في لولو هايبر ماركت تلاقيه باذن الله و ما عمري جربت اسويه
بالبيت بس انت ما افدتيني عمليتك كانت قيصري و لا طبيعي



ههه حبيبتي جونا بالشرقية خيااال الفصول الاربعة من الصبح لليل
سكان فين بالشرقية ؟؟