نزف الاهات
نزف الاهات
بنات انا من بعد البحث الطويل عرفت انه جسمي درقي فبقرأ عن الجسم الدرقي ال لازم امنع الفواكة اثناء الحمية ودخل من 4 الى 5 حبات بالاسبوع؟ واقطع الكافئين تماما.؟ يعني اقطع الشاي الاخضر مثلا؟ مين جسمها درقي تقدر تخبرني شوي، انا توني عارفة هالشي .. فجلست فكر انه لازم انتبه من السكر معناتها ريجيم التمر واللبن ماينفع معي؟؟ لانه التمر يلي عندي مكبوس عرفتو صح؟؟ شورأيكن بنات بهالحكي؟
بنات انا من بعد البحث الطويل عرفت انه جسمي درقي فبقرأ عن الجسم الدرقي ال لازم امنع الفواكة اثناء...
حبيبتي انا جسمي درقي .. هالنظام حبطني لانه حرمني من شغلات احبها ...

عموما انا مااعتمدته ومشيت ع التخفيف والحمدلله نزل وزني ... التمر ماتعدى ثلاث تمرت

لان الجسم يحتاج سكريات واليااف وبوتاسيوم كلها في التمرر ... كاف ان الرسول اللهم صل

وسلم عليه نصحنا نبداء يومنا ب 7 تمرات ولها فضل كبيرر وسنة ع الرسوول ..

معليش انا هالشغلات مادخلت مخي مثله مثل ريجييم الفصائل ,... الله يوفقك
زائرة
آوبه 5 قطع ..!!!!:eek: عموما عليك بالعافية حاولي تخلين يومك خفيف وركزي ع الرياضة .. قبل لا تاكلين هالسوالف شربي كوبين موية وجاط كبيرر سلطة ترى لذيذة مع البيتزا :biggrin2:
آوبه 5 قطع ..!!!!:eek: عموما عليك بالعافية حاولي تخلين يومك خفيف وركزي ع الرياضة .. قبل لا...
هههههههههه قولي لااله الا الله الله يعافيك
ياختي من جد مدري وش جاني بس راح اسوي اللي قلتيه
الغريب اني موندمانه
&غريبه بزمن أغرب&
الله يرزقك بالذرية الصالحة ... انا حاسة فيك لاني جلست 7 سنوات بدون اطفال ... الصبر ثم الصبر ثم صلااااة الليل مفعولها مثل السحررر ... الله يجبر خاطرك بالي يسر قلبك ..
الله يرزقك بالذرية الصالحة ... انا حاسة فيك لاني جلست 7 سنوات بدون اطفال ... الصبر ثم الصبر...
جزاك الله خير ياغاليه
ويفرحك وينولك كل ماتتمنين..
اللهم امييين
الحب دائم
الحب دائم
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اتاري كل النسوان متل بعض يا توامي:biggrin2::biggrin2::eek: اه لو تشوفوني بعد زواجي كنت اكل مع زوجي وهو من النوع الي ولا مرة احتك بالنسوان يعني طول عمره بيشتغل بمكان خالي ومافيه ولا ست المهم يا ستي وانا اكل واخلص صحني كله :eek:اتاريه بيراقب ومالاقيه الا يقولي ياااااااه وعلاه الناس يكذبه ويقوله النسوان ما ياكله كتير وانتي خلصتي صحنك انا كنت اسمع ان البنات اكلهم كتييييييييييييييييييييير قليل وشوفو العقد ووجهي كيف صار من يومها حرمت اكل كتير قدامه وياحبيبي يا مطبخي الي ساتر على كرشتي
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اتاري كل النسوان متل بعض يا...
ههههههههههههههههههههه
وانا لي مفكر حالي ما ألي شبيه الحمد الله في ناس متلي :tongue:
صراحه موقفك محرج هههههههههههه
زائرة
iههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ضحكت ضحكت ضحكت هموت بالضحك من 5 قطع يا مفترية وسحبك سحب بعد كنتي ناوية توصلي 10 قطع يابنتي انتي شوفتي نفسك باركنالك بالمركز الاول ندمتي ولا ايه يخرب بيت شيطانك والف الف صحة على قلبك ياريتني كنت معك وتشاركنا بالبيتزا يميييييييييييييييييييييييييي
iههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ضحكت ضحكت ضحكت هموت بالضحك من 5 قطع يا مفترية وسحبك سحب...
والله ياورود من اول ماشفت البيتزا عرفت اني برا التحدي اللي سويته على المركز الاول هههههههه
دايم هالضحكه يارب