ام ميوده
•
بدي شي حلو ووووووووووووووووووووو كرهت الرجيم لانه اتحرمت من الحلو بجد كرهتبدي شي حلو ووووووووووووووووووووو كرهت الرجيم لانه اتحرمت من الحلو بجد كرهت
ي عمري ي ورود حاسه فيك:(
بس حاولي تتحكمي ف نفسك وتذكري انك لو اكلتي بتنفتح شهيتك اكثر ع الاكل كله مو بس الحلا:44:
ويلا عاد اصبري وتخيلي نفسك نحيفه:) :)
بس حاولي تتحكمي ف نفسك وتذكري انك لو اكلتي بتنفتح شهيتك اكثر ع الاكل كله مو بس الحلا:44:
ويلا عاد اصبري وتخيلي نفسك نحيفه:) :)
اسفه مدري وش فيه الاقتباس عشان كذا نسخت المشاركات
انا المي يلي بشربها دافية حتى من قبل الريجيم ناادرا اشرب مي باردة بس هلأ بترك أنينة
المي برات البراد يومين وبرجع بلاقيها باردة من الجو عشان هيك ماعادلي نفس اشرب مي متل قبل بس عجبتني فكرة
نخلطهت بمي مسخنة ودافية لكن لازم نشربها فورا قبل لاتبرد بالجو
اميره مشكوره..ايوا لازم نشربها فورا ولا رح نصير معكب ثلجي..
انا اشربها بنفس درجه حراره الغرفه ،، وسمعت انه كل ماكانت بارده يكون احسن ،،
مشكوره.. بس كثيير بارده
انا اشربها وسط ..احط من برادة شوية سخنة وشوية باردة ..بس انا قرأت انو الموية الباردة بتحرق سعرات
لانو الجسم بيستهلك طاقة لحتى يغير حرارتها وتصير ملائمة للجسم ..بس بنفس الوقت لو باااردة كتير مو كويسة للكبد
مشكوره.. ايوا انا سمعت انه المويه البارده بتحرق سعرات حراريه الله يعين
انا المي يلي بشربها دافية حتى من قبل الريجيم ناادرا اشرب مي باردة بس هلأ بترك أنينة
المي برات البراد يومين وبرجع بلاقيها باردة من الجو عشان هيك ماعادلي نفس اشرب مي متل قبل بس عجبتني فكرة
نخلطهت بمي مسخنة ودافية لكن لازم نشربها فورا قبل لاتبرد بالجو
اميره مشكوره..ايوا لازم نشربها فورا ولا رح نصير معكب ثلجي..
انا اشربها بنفس درجه حراره الغرفه ،، وسمعت انه كل ماكانت بارده يكون احسن ،،
مشكوره.. بس كثيير بارده
انا اشربها وسط ..احط من برادة شوية سخنة وشوية باردة ..بس انا قرأت انو الموية الباردة بتحرق سعرات
لانو الجسم بيستهلك طاقة لحتى يغير حرارتها وتصير ملائمة للجسم ..بس بنفس الوقت لو باااردة كتير مو كويسة للكبد
مشكوره.. ايوا انا سمعت انه المويه البارده بتحرق سعرات حراريه الله يعين
الصفحة الأخيرة
وقتها ودي اعطي نفسي كف عشان اصحى ههههههه
وذا التحدي كل ماخبصت تذكرتك وتذكرت تحديك خخخ بس للاسف ماأحس نفسي نزلت يمكن لانو عندي الدوره:(