ام ميوده
ام ميوده
يومي الاربعاء

الفطور:مافي

الغداء:صحن سلطه وتونه

العشاء:زبادي قليل الدسم وكاستين عصير برتقال

الرياضه:مشي نص س

المويه :3ك وبستمر للفجر ان شاءالله
ورود الهناء
ورود الهناء
الين .....حبيت اشكرك ع طريقتك في شفط البطن فعلا من اووول اسبووووع بين معي الفرررق الف شكررررر الف شكرررر يالله اشوووفكم بكرا بعد الميزاااان الله يستر استودعتكم الله
الين .....حبيت اشكرك ع طريقتك في شفط البطن فعلا من اووول اسبووووع بين معي الفرررق الف شكررررر...
تعالي وين رايحة شوهي طريقتها ولا شفط فقط طول ما انتي قاعدة :icon33:
ورود الهناء
ورود الهناء
بحبك حاسة انها زعلانة والله ان شاء الله تكون بخير يارب
am gana
am gana
يوم الاربعاء
فطور 3شابورهوكوب حليب
سناك تفاحه
غداء 3منتو+3يغمش
سنناك 3تمرات
عشاء 6ملاعق رز وقطعه صغيره دجاج
رياضه ساعه سير
##داعية الى الله##
يوم الاربعاء فطور 3شابورهوكوب حليب سناك تفاحه غداء 3منتو+3يغمش سنناك 3تمرات عشاء 6ملاعق رز وقطعه صغيره دجاج رياضه ساعه سير
يوم الاربعاء فطور 3شابورهوكوب حليب سناك تفاحه غداء 3منتو+3يغمش سنناك 3تمرات عشاء 6ملاعق رز وقطعه...
ام جنى حبيبتي ممكن تكتبي يومياتك باللون الوردي اذا امكن لان سبحان الله انتي الوحيده اللي ادور على يومها وما اشوفه :confused: