دودو 2009
دودو 2009
مساء الخير   اعتذر عن تسجيل يومياتي البارح ابوي تعب ودخل في غيبوبه الله يشفيه ... تكفون يابنات لاتنسونه من دعائكم 
مساء الخير   اعتذر عن تسجيل يومياتي البارح ابوي تعب ودخل في غيبوبه الله يشفيه ... تكفون يابنات...
ربنا يحفطك داومى على الاذكار والله خير حافظ
ورغبتك فى الاكل حتى لو شبعانة دى مسألة نفسية يارب فترة وتعدى وقاومى نفسك ربنا معاكى


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله شكل الكيكة يشهى تسلم ايديك

الف سلامة عليه وربنا يخليه لكم
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
** أم الحلوين **
مساء الخير   اعتذر عن تسجيل يومياتي البارح ابوي تعب ودخل في غيبوبه الله يشفيه ... تكفون يابنات لاتنسونه من دعائكم 
مساء الخير   اعتذر عن تسجيل يومياتي البارح ابوي تعب ودخل في غيبوبه الله يشفيه ... تكفون يابنات...
لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم
الله يشفيه
** أم الحلوين **
يومياتي الاربعاء
الفطور: 2 توست مع جبنه بيضه وطماطم وكوفي
الغدا: كنت برا ومالقيت شي فاكلت 4 حبات يطاطس مقليه وكاس كولا دايت
العشا: وقتها كنت مره جيعانه فاكلت 2 ساندويش توست مع 2 بيض مسلوق وملعقه صغيره جبنه وكاس عصير برتقال
بعد العشا الكوفي
يومي مو راضيه عنه
الرياضه مشيت كثير مره من 1 الظهر الى 5 قريب المغرب رجعت البيت وانا هلكان
ه
يبقي الامل
يبقي الامل
انا جربت رجيم ورق العنب وعليه نقص 5 كيلو ولهذا انا قررت استمر عليه .
واذا فيه اضرار مستقبليلا قوليلياها ؟
فكره بس اسويه هذا الاسبوعين القادمين حتي انحبف لو شئ بسيط وقلت ابد بعد الاسبوعين . وابتدي برجيم اخر حق الجسم الكظري
الحين انا حطيت الشعار ....وقرات القوانين اكثر فهمتها ؟ (ماقلتيلي عن الحضور والغياب افيديني )
اتمني ان تقبلوني عمعاكم كـ عضوه
يعطيكك لف عافيه
أميرهـ بإحسآسي
الحضن الرؤوم
وصفه تشهي يسلم هالايدين
Nn7or7
الله يخليليلكن ابوك ويعافيه ويعطيه الصحه

دودو اهلا وسهلافيك حبيبتي موفقه

مشكورات كل يلي دعولي الله لايضر حدا :(