بنات ليش القروب نايم موزي اقروب التحدي ١ وووو٢ ووغريبه مشاالله تبارك الله شكل البنات نحفو عشان كذا بطلو صح ولا انا غلطانه والله ودي يكون القروب شعله يعني حريقه هههههههههههبنات ليش القروب نايم موزي اقروب التحدي ١ وووو٢ ووغريبه مشاالله تبارك الله شكل البنات نحفو عشان...
خفجاويه% :
السلام عليكم اعذرووووني انشغلت كثييير هالايام ماشيه تمام ان شاءالله يومي كان نقاطي 20 الفطور 3تمر=1 شوربه=1 سمبوسه مشوي 3=1،5 ربع خبز محمص=1 حمسه ملعقتين اكل=1 كوب عصير=2 الساعه 12 حبتين لقيمات=1 كم لقمه جلي =1 السحور شوربه=1 قطعه صغيره خبز محمص =5، حمسه ملعقه=1 كريم كرمل صغير=2 المجموع 14 المدخر6 وسلامتكمالسلام عليكم اعذرووووني انشغلت كثييير هالايام ماشيه تمام ان شاءالله يومي كان...
بصرااااحة مخربتيها عالاخر :)
صحة و هنا حاولي تلتزمي اكثر او استخدمي رجيم ثاني يعملك تحكم بالشهية اكثر
صحة و هنا حاولي تلتزمي اكثر او استخدمي رجيم ثاني يعملك تحكم بالشهية اكثر
حبيبتي الدنيا رمضان و ويك اند و الناس داخله على العشر الاواخر و تجهيزات العيد فطبيعي انه يكون عندهم مشاغل و ظروف
ان شاء الله الحماس دائما مستمر و موجود بجروبنا و البركة فيكم و في التزامكم معانا
يعطيكي العافيه حبيبتي بانتظااار يومياتك
حبيبتي دايما تلاقي الخير و الف صحة و هنا