اورغانزا
اورغانزا •
السلام عليكم

يومي مفتوح نوعا ما هههههههه بتصفق من اسرار


اسرار ياختي تخوفين لما تحكين كذا هههههههههههههههههههه

والله ادري كلامك جد بس مو بيدي هذاني احاول وان شالله اقدر
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومي الفطار بيضتين مسلوقتين + كوب شاي بدون سكر الغداء 3 قطع صغيرة لحم مسلوق + صحن سلطة العشاء بيضة ونصف مسلوقة في انتظار رشيقة الاسبوع بالتوفيق للجميع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومي الفطار بيضتين مسلوقتين + كوب شاي بدون سكر الغداء 3 قطع...
صباااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير يابنات:7_5_127:


بنااااااااااات الفريييييق الازرق

انتظرووووووووووووني بعد شويه بنزلكم نتائج الوززززززززززن:talker:
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
صباااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير يابنات:7_5_127: بنااااااااااات الفريييييق الازرق انتظرووووووووووووني بعد شويه بنزلكم نتائج الوززززززززززن:talker:
صباااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير يابنات:7_5_127: بنااااااااااات الفريييييق...
اعلاااااااااااااااااااااان هااااااااااااااااااااااااااااام


نتاااااااااااااااااائج الوززززززززززن

للفريييييييييييق الازرررررررررررق

معليش يابنات اتاخرت عليكم بس والله كله من النت الاهبل مايعلق الا بيوم النتائج






اولا الفاااااااااااائزه بللللللللقب

رشييييييييييييييقة الاسبوووووووووووووع




هي

















هي











هههههههههههه خلاص طفشتكم صح يابنات هههههههه


الفاااااائزه



هي






العضوه











ام طاااارق ويزيد


مقدار خسارة الوزن

هو


4 كيلو




أألف الففففففففففففف اللللفففففففففففففف مبروووووووووووووووووووووك


وعقبال المثالي يارب







ثانيا الحائزه على لقب



دبية الاسبووووووووع




هي







العضوة









نينا ريتشي



وكان لزيادتها بالوزن


بمقدار

3,3 كيلو جرام





ان شاءالله تكووون اخر مره يانينا

ويارب الاسبوع الجاي تكوني انتي رشيقة الاسبوع

شدي حيلك حبيبتي وان شااءالله بتوصلي لاهدافك عن قريب





نجي الحين لنتائج الوزن لجميع عضوات الفريق الازرق وهي كالتالي:

1_أسرارالسحاب 120,0 119,8
2_مناسك الاسدي 111 111
3_نيناريتشي 121,7 125
4_مرام الروح 101 99
5_الوفاء 78,5 78,5
6_ام طارق ويزيد 75 71
7_احاسيس فياضه 62,5 62
8_اماني 58 58
9_اورغانزا 139,4 138,7
10_جودي 114,0 111,5
11_ام ساهر وسهيل 59,2 58,9



مجموووووووووووووووع خسااااااااااااارة الوزن للفريق الازرق



10,2 كيلو جرااااام



الفففففففففف اللللللللللللللللففففففففففففف مبرووووووووووووووك


لجميع البنااااااااااااات اللي نزلو بالوزن

والبنات اللي مانزل وزنهم يشدو حيلهم وان شاء الله بيعوضونها الاسبوع الجاي




حبيباتي ام طاااااااااااااااارق ونينا

وكمان البنات من الفريق الاحمر اللي بيفوزو بلقب رشيقة ودبية الاسبووووووووع


شوفو حبيباتي الشعارات حطيتها لكم هنا انسخوها وحطوها بتواقيعكم


تمنياتي للجميع بالتوفيق
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
صباااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير يابنات:7_5_127: بنااااااااااات الفريييييق الازرق انتظرووووووووووووني بعد شويه بنزلكم نتائج الوززززززززززن:talker:
صباااااااااااااااااااااااح الخيييييييييييير يابنات:7_5_127: بنااااااااااات الفريييييق...
ههههههه شفتو يابنات النت الاهبل مكررلكم النتائج ههههه والله ماصدقت انهاتطلع
احاسيس فياضه
احاسيس فياضه •
ماشالله

مبروووك لام طارق والله يوفق البنات الي مانزلو

بس سؤال ماااشالله كيف نزلتي 4 كيلو في سته ايام ماشالله عليك علمينا الطريقه عشان ننقص زيك