هااااااي صبااااياااا
اخباااركم ان شاء الله يوومكم كله خييير يااارب
اللحمد لله ع سلامتك لمووووسه عنجد وحشتينا
اليووووووم مفتووووح عندي
كلووووووووش
وزني نزل جرامين بس
كنت 49،400
سرت 49،200
وبس حبااايبي
موفقااات يااارب
سوؤؤما♡♡
•
مساء الخير
الحمدلله عالسلامة لممممسسه وحشتينا
اليوم مفتوح
والوزن نازله كيلوين وربي فرررررررررررررحانة ووزني صار ١٠٨
والمشي بحاول امشي اذا وقف المطر
الحمدلله عالسلامة لممممسسه وحشتينا
اليوم مفتوح
والوزن نازله كيلوين وربي فرررررررررررررحانة ووزني صار ١٠٨
والمشي بحاول امشي اذا وقف المطر
يومك راائع يادبدوبه..بس ليه حبيبتي مافطرتي ارجع يابنات اكرر واعيد الفطوووووووووور ااااااااااااااااااااااااااااااهم وجبه باليوم لااااااااااااااااااا تفوتوها ابدا بالنسبه لرياضتك ماشاءالله تباارك الله بجد روووووووووووعه استمري حبيبتي وفالك التوفيقيومك راائع يادبدوبه..بس ليه حبيبتي مافطرتي ارجع يابنات اكرر واعيد الفطوووووووووور...
وش اسوي ماقوم الصبح :(
الصفحة الأخيرة
انا بديت برجيم اتكنز من اسبوع وماودي اوزن لاني اخاف اشوف الثبات ويجيني احباط وانا ودي اكمل اسبوعين على الاقل
لذلك ارسلت للاخت اسرار بانها تعتبر وزني ثابت وهي ردت جزاها الله خير بانها تستبعدني من المنافسة هالاسبوع والاسبوع القادم وهذا حق وعدل
بس ياحبيباتي انا مشتركة بالقروب مو عشان القاب ومنافسة مع انها تشجع البعض لكني اريد التزم واتشجع وخصوصا اني عانيت من الثبات لمدة اكثر من 3 شهور
يعني احتمال مرات كثيرة اني ماراح اقدر اتوزن مع القروب وهيك يصير لخبطة ولبكة للقائدات والقروب
وفكرت الافضل اني انسحب للمصلحة العامة يعني مو عشان راحتي اضر القروب كله
وانا يعلم الله ادعي لكم واتمنى انكم تفرحون باوزان مثالية وانتو بصحة وسلامة
لذلك السموحة منك اختي اسرار السحاب ومن كل بنات القروب ووفقكم الله