ام عمار الحلو :

السلام عليكم  مساء الانوار يوميات السبت  ف /قطعة صغيرة تميز /بيضة /طماطم / حمص حب ملعقة /شاي غ / 8 ملاعق رز + لحمة حاشي  طايحة فيها  اكلت حبحب قطعتين  ع/ فطيرة زعتر  شربت ثلاجة شاي اخضر +6اكواب ماء ومشيت ساعة ونص   وبالنسبة ليوميات اليوم الاحد  الفطور ثابت كل يوم في الدوام  غ/مكرونة بالباشميل قطعة نص الكف + قطعتين حبحب  والعشاء تعشيت عند امي اكلت 4ملاعق رز + قطعة دجاج  ومشيت كمان اليوم ساعة ونص  وشربت الشاي الاخضر وكمان شربت موية كثير اليوم  وسلامتكم يالغالين

السلام عليكم  مساء الانوار يوميات السبت  ف /قطعة صغيرة تميز /بيضة /طماطم / حمص حب ملعقة...