بنات اليوم هبط السكر عندي بقوة والله بغيت اموت
واكلت ملعقة عسل ومافادني كثير اكلت شوي شكولاتة نوع ايطالي ماعرف اسمه وكانت حلاتها قوية
وللاسف كان اليوم الاخير من المرحلة الاولى من رجيم دوكان وراح عليا تعب 5 ايام
وعليه كان اليوم مفتوح بس معقول ولكنه نوم واكل بدون حركة
والحمد لله على كل حال
بنات اليوم هبط السكر عندي بقوة والله بغيت اموت واكلت ملعقة عسل ومافادني كثير اكلت شوي شكولاتة نوع ايطالي ماعرف اسمه وكانت حلاتها قوية وللاسف كان اليوم الاخير من المرحلة الاولى من رجيم دوكان وراح عليا تعب 5 ايام وعليه كان اليوم مفتوح بس معقول ولكنه نوم واكل بدون حركة والحمد لله على كل حالبنات اليوم هبط السكر عندي بقوة والله بغيت اموت واكلت ملعقة عسل ومافادني كثير اكلت شوي شكولاتة...
ياحياتي ، ديري بالك يامناسك
لو تاخذين كل يوم 3 حبات تمر ماتضر عشان توازن السكر عندك
انا اذا مااكلت شيء حالي وسويت مجهود اتعب
لو تاخذين كل يوم 3 حبات تمر ماتضر عشان توازن السكر عندك
انا اذا مااكلت شيء حالي وسويت مجهود اتعب
ياحياتي ، ديري بالك يامناسك لو تاخذين كل يوم 3 حبات تمر ماتضر عشان توازن السكر عندك انا اذا مااكلت شيء حالي وسويت مجهود اتعبياحياتي ، ديري بالك يامناسك لو تاخذين كل يوم 3 حبات تمر ماتضر عشان توازن السكر عندك انا اذا...
والله ياقلبي الثبات متعب نفسيتي واجرب كل شيء بس ابغاه يتزحزح :024:
مشكورة ياقلبي وربي مايحرمك الاجر
مشكورة ياقلبي وربي مايحرمك الاجر
بنات وربي بااموووووووووووت قهر وباابكي لقيت وزني 88 بس لااني خبصت بيومين مره منقهره على بدايه الاجازه متنت مره تحطمت واحس وجهي متن والمتن بجسمي من فوق
وربي ميته قهرررررررررر ومن بكره ماعاد بااكل بااحاول على نهايه الاجازه ارجع زي قبل:06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06:
وربي ميته قهرررررررررر ومن بكره ماعاد بااكل بااحاول على نهايه الاجازه ارجع زي قبل:06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06::06:
الصفحة الأخيرة
الفطور ساندوتش بيض مسلوق مع طماطم وكوب حليب
الغداء ما تغديت أخذت لي تمر مع حبة البركة عشان مغص الدوره
العشاء ساندوتش بيض مسلوق مع كوب حليب
الرياضه ماسويت والماء يمكن كوب