ميمـgggggنـة :

ايووووده مَِـّن جد لا تترڪين القروب لابد مَِـّن وقت فراغ تطلين علينا فيه اللَّـٌٍــ? ييسر امرڪ ويفرج ﻉًــــلَيڪْ ويسعدڪ ويرزقڪ ماتتمنبن ويرزقنا وياڪ يارب بإنتظار النتائج والجداول ツ بنات كثييير مختفيين عسى خير!!!!! ياليت لو تطلوا علينا اشويات لو مَِـّن الجوال مو حلو ڪذا الغياب وبدون يوميات وتفاعل يصير القروب راكد وابد مافي حماس وتشجيع لاتنسوا الهدف الصحة والرشاقة رجاءً لاتضعفوووون O_o

ايووووده مَِـّن جد لا تترڪين القروب لابد مَِـّن وقت فراغ تطلين علينا فيه اللَّـٌٍــ? ييسر امرڪ...

dana3 :

روعة النجاح *****الله مستمرة على طول قصتي مع السمنه لها 4 سنين اطلع وانزل انحف لما احمل وبعد مااولد ارجع ازيد عكس الناس 3 مرات حملت في الفترة دي فمنشغله على طول حمل ولادة وشويه راحة وارجع تاني طول وقتي رجيم بس مخبصه مافي اردة انزل 6 كيلو وارجعهم على هذا الحال بس هاي المرة ان شاءالله ناويه على المثالي 3 اشياء شجعتني اولها زوجي كان جايب اكل معاه من برع وقالي تعالي ناكل قلت له لا عامله رجيم قال تعالي كلي بلى رجيم لا تحرمي نفسك وانا اقول لا قال كيف رجيم وكرشك قدامك هو مايقصد بس اكيد بيستغرب طول الوقت عامله رجيم وماانحف ده الشي خلاني اخلص هاي المرة الشي التاني رحت حفله زواج قبل 3 اسابيع الكل انفجع لما شافني انصدم لي فترة مااروح منقطعة عن الحفلات بسبب الاولاد فلما شافوني ماعرفناكي ليش صرتي كذا مالك سمنتي يعني صراحة هذا الشي شجعني انحف الشي الثالث اني شريت فستانين قصار لاقيتهم بتخفيض فقلت فرصه فكنت عامله جمعه لجاراتي وصحباتي قامت وحدة تقيسه هي اطول مني وزنها 70 اجى عليها ضيق قالت مستحيل يجي عليكي حتى لو نحفتي مستحيل قلت لها انا اتحداكي انه راح يجي هاي الثلاث شغلات شجعتني واختي اعطتني حافز قالت لو نحفتي اجيب لك شنطة مليانه لبس من امريكا واعطتني وقت محدد اذا ماخسيت راح يروح العرض الرجيم الي عملته رجيم اسامة حمدي وهذا ثاني اسبوع لي فيه احسن رجيم بالنسبه لي موفقين كلنا ومبرووووك للجميع

روعة النجاح *****الله مستمرة على طول قصتي مع السمنه لها 4 سنين اطلع وانزل انحف لما احمل وبعد...