Fitness22
Fitness22
والله يوفق الجميع وننحف من غير شر
جوود999
جوود999
أياداوي

انا جربته الصبح وفتح شهيتي وبعدها بحثت فعمو قوقل ولقيت انه يوصى فيه لزيادة الوزن كفاتح شهيه

تفاصيل

قلبووووو باين ان الأرقام لعبت فحسبتكي ههههههههههه

الأمواج الحزينة

يسلمووو قلبوووو وكل البنات الي جاوبني
جوود999
جوود999
والله يوفق الجميع وننحف من غير شر
والله يوفق الجميع وننحف من غير شر
حلووو نظامك بس والله لو تعدلي نومك حيكون نظامك افضل
الحمدلله انا من سنتين مودعه السهر يمكن عجزت مدري هههههههه
بس حدي 12 وإذا سهرت إلى 1 او ثنتين ونادرا يعني اليوم ويك اند
وصايحه من 9 ونص والتقلب على فراشي من بعد الصلاه يعني مو نومه عميقه
من جد تحسي وجباتك وبيتك كله ينتظم اذا تنظم النوووووم
جوود999
جوود999
حلووو نظامك بس والله لو تعدلي نومك حيكون نظامك افضل الحمدلله انا من سنتين مودعه السهر يمكن عجزت مدري هههههههه بس حدي 12 وإذا سهرت إلى 1 او ثنتين ونادرا يعني اليوم ويك اند وصايحه من 9 ونص والتقلب على فراشي من بعد الصلاه يعني مو نومه عميقه من جد تحسي وجباتك وبيتك كله ينتظم اذا تنظم النوووووم
حلووو نظامك بس والله لو تعدلي نومك حيكون نظامك افضل الحمدلله انا من سنتين مودعه السهر يمكن عجزت...
أيون يا قلبي ميزاننا الجائ حيكون يوم الاحد مو بكره الي بعده
فأنتي تكون مسجلة وزنك الي بداتي فيه ووزنك الي بعد 10. ايام الي هو صباح الاحد
وكذا انتي تدخلي فالجدول معانا
جوود999
جوود999
فتنس

مشكوره على الصور من جد تحمس
ترى أشكالهم وملامحهم بانت وتغيرت بعد النحف