ميمـgggggنـة :

صباح الخيرات ~^O^~ ديمونة مشكورررة عـلـﮮ المعلومات الحلوووووة شكلك بتخليني انقض ع كرتون الكيتكات اللي عندي بالدولاب هع بسٲلكم الفاصوليا البيضا ماتسمن?? وكيف تاكلونها??? آٌنـًََْْا استخدم الحمرا او المطبوخة بصلصة الطمامط

صباح الخيرات ~^O^~ ديمونة مشكورررة عـلـﮮ المعلومات الحلوووووة شكلك بتخليني انقض ع كرتون...

بنوتة طيبه :

صبـاح الخير تقريري ليوم امس السبت 25 -5- 1434 زي ما ككتبتلكم من قبل انا متعبه رجيم الدكتور فادي واختي معايا كمان بس انا قبلها بيوم بدات الفطور : 2 بيض مسلوق + نصف خياره والغداء ربع سمكه بدون رز طبعا والعصر نومت وما صحيت غير 1 ونص في الليل مشيت نصف ساعه وبعدين اكلت نص لبن زبادي ومن الصبح لين الليل شربت 6 اكواب مويا غلطت في شي واحد بس المفروض اشرب 3 اكواب شاي اخضر وقشر بن وزنجبيل لاكن ما شربت ولا كوب وقبل لا اختم يومي واقيس وزني حسيت بدوخة واكلت حبه وحدهـ تمرهـ بس ونفس الشي اختي حست بدوخه اكلت حبتين تمره وحبه حلاوه بقره وراحت منها الدوخه ونمت وصحيت الصبح وقست وزني لقيتو ماشاء الله تبارك الله 67.3 الحمد لله لك يارب خسسرت 2 كيلوو و 100 غرام ويارب انحف كمان وكمان انا بس لو اوصل 59 الحمد لله نعمه وبعدين اتبع نظظام التخفيف لاني اليوم اللي هوا صباح 26-5 حاسه بدوووخه وجووع فضيع مع العلم اني ما فطرت الين دحين والسبب اني اكلت 3 تمرات في يومي الجديد عشان مره دايخه ولسسسا في دوخه بسيطه بس خلاص مبغا اخرب شي وبحرم نفسي وماني فاطرة بس بتغدا بوكرا انزلكم تقريري ليوم الاحد 26-5-1434 والله ينحفنا يارب كولنا

صبـاح الخير تقريري ليوم امس السبت 25 -5- 1434 زي ما ككتبتلكم من قبل انا متعبه رجيم الدكتور فادي...

ميمـgggggنـة :

لاتحبطوني بــ اسم كنافة بتخلوني اخبص اكثر يمكن خبوصة 2 اهون واخف بكثير عشان التزم مو اخبص مع كنافة ٱلـζـمدللَّـٌٍــ? ٱﻡْــﺲ التزمت وبإذن اللَّـٌٍــ? الايام الجاية بـξـــد التزم ايوووه ديمونة حتـﮮ احب الفاصوليا الحمرا حلوة لو كانت مع فلفل اخضر واحمر رومي وذرة وبصل اخضر وعليها صلصة فرنسية ياسلاااااام رهيبة بَـــﺱْ ما اكلتها مَِـّن زمان جربت السلطة السابقة بـبوفيه مرررة حلوة والفاصوليا المطبوخة بـξـــد حلوووة بَـــﺱْ اسخنها واخلط معاها تونة تطلع لذيذة والبعض يضيف عليها بصل وبهارات مثل امي تسوي كذا آٌنـًََْْا اكتفي بالتونة بنوتة طيبــﮧة مَٱ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? بالتوفيق والله يسهل لنا وياك الوصول للوزن المثالي يارب

لاتحبطوني بــ اسم كنافة بتخلوني اخبص اكثر يمكن خبوصة 2 اهون واخف بكثير عشان التزم مو اخبص مع...