ديـمونه :
ههه اهم شي نفسك ترتاح ونتظر ابداعك اس ماتكون ابداع اكل وطبخ :wink2:... افا عليك انت تشرفينا وتنوري ... بريطانيا!!! ايش جاب لجاب لو رسلت لك صورة وحدة من بلدي راح تاخذي اول طيارة وتكوني عندنا مـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلوك تشهد على كلامــــــــــــــــــــــــــــــي صح ملوك ...:wink2:ههه اهم شي نفسك ترتاح ونتظر ابداعك اس ماتكون ابداع اكل وطبخ :wink2:... افا عليك انت تشرفينا...
ديـمونه :
يوميات الاحد الفطور: تفاحة خضرة الغداء : سلطة خضراء بالخل العشاء:- سلطة خضراء بالخل الماء: الى الان نقدر نقول 4 ومستمر في شرب الرياضة : مافيةيوميات الاحد الفطور: تفاحة خضرة الغداء : سلطة خضراء بالخل العشاء:- سلطة خضراء بالخل الماء: ...
جوود999 :
ها صحيت مارضيت اخليك وحدك .. جود والله نمت حسيت بصداع ودوخة ماني قادرة افتح عيني نفس اعراض الي حسيت فيها اول يومين جربت دشتي فهي نفس الاعراض لان صار وقت ماكلت سكريات وننشويات وبدا سكر يقل شوية .. اللحين احسن بس اهم شي الحمد الله مااحس بجوع لو حسيت بجوع اكل سلطة او تفاحة نفس نظام بس حابة اكثر من شرب ماء اكثر ..[/QUOTE] أهلا ديمونه أكيد سهرتي بتكون أحلى سلامتك قلبووووو لا تحرمي نفسك مررره كلي لو شريحة توست او خذي ملعقة عسل على الريقها صحيت مارضيت اخليك وحدك .. جود والله نمت حسيت بصداع ودوخة ماني قادرة افتح عيني نفس اعراض الي...
مساء الخيير مبارك التجمع الجديد وعساه خييير علينا ملوووووووكة فقدتك بجد ربي يفرج همك وييسر امرك ويكفييك الشرر وياجررك ...................... يومي الاحد مستمرر بالتمر واللبن ولله الحمد بدووون تخبيص المويه لتر سير 20 د 1,8 كيلوو رياضة متنووعة نص ساعه >> القط من جيليان وغيرها هههه ,,, تفاصيلوو بعد جهد مع تحمييل الانسي تحمل واخييراا وللاسف عجززت تشتغل الروابط مو عارفه وين المشكلة *ـ* ............ باربي بغداد سلامة عمررك وربي يشفييك ويفرح قلبك بلي يسرركمساء الخيير مبارك التجمع الجديد وعساه خييير علينا ملوووووووكة فقدتك بجد ربي يفرج همك وييسر...
لي اسبوع امشي نص ساعه وهالاسبوع مشيت ٤٥ وبزيدها الى الساعه ان شالله