ميمـgggggنـة :

:08: :08: :08: :08: بسم الله الرحمن االرحيم >>>>>>>>>>>> تقرأ الفاتحة :huh: بريئة مو :pinklove:

:08: :08: :08: :08: بسم الله الرحمن االرحيم >>>>>>>>>>>> تقرأ...

مناسك الاسدي :

جود اصلا انا سالفة السعرات معقدتني واساسا حسب وزني لازم 2200 تقريبا وانا قللت 1600 تقريبا وماراح اعتمد على السعرات لانها دوشة وكمان ماودي الخضار احسبها على الاقل توفر لي سعرات واساسا تنحرق بسهولة مع اي حركة بسيطة المهم هي تجربة مع رجيم التناسلي وماراح اكررها

جود اصلا انا سالفة السعرات معقدتني واساسا حسب وزني لازم 2200 تقريبا وانا قللت 1600 تقريبا وماراح...