انا بديت من قروب 7 مع اميرة حبيبي انا
يعني تقريبا من بعد عيد الفطر والى الآن نزلت تقريبا 11 كيلو
والحمدلله مرت الايام وماحسيت فيها كنت اول اسوي رجيم واستمر يومين ثلاثة اسبوع بالكثير وارجع
اتركه اما الحين مع القروب متحمسة وبقوة وان شاء الله اوصل للمثالي واحافظ عليه ومستحيييييييييييييييييييييييل اترك القروب لانه هو اللي علمني ونصحني ومعه وضعت اول خطواتي على الطريق الصح
وعرفت ان هذا نظام حياة مو فترة حرمان وتعدي
وألففففففففففففففففففف شككككككككككر
لكل عضوة في القروب قدمت نصايحها
او نزلت يومياتها وخلتنا نتحمس معها
او القائداااااااااااات العظيماااااات من جد بيتعبووووووون كثير الله يكتبها في ميزااااااان حسناتكم
وفي الاخيييييير
احبكم قروب التزمت الموجودات والغائبات وربي يعطيكم اللي في بالكم
*ريانة*
•
جوود999
•
انا بنضم معكم اذا ممكن وزني 85 الطول 150 الرجيم المعتمد السؤالانا بنضم معكم اذا ممكن وزني 85 الطول 150 الرجيم المعتمد السؤال
انا دخلت من التاسع الحمدلله يارب لك الحمد ومستمره من جد لو كنت بدوووون قرووب كان من زمان ضعفت ووقفت رجيم بس الحمدلله ربي رزقني بصحبتكم الطيبه أخوات دنيا كلكم بدوووون استثناء
اهلا وسهلا بالبنات الجدد
إبداءؤا من هال ساعه اقرؤوا التعليمات وانتظموا فكتابة اليوميات
وبأذن الله انطلقوا معنا في قطار الرشاقه هههههه
اهلا وسهلا بالبنات الجدد
إبداءؤا من هال ساعه اقرؤوا التعليمات وانتظموا فكتابة اليوميات
وبأذن الله انطلقوا معنا في قطار الرشاقه هههههه
الصفحة الأخيرة
الشروط بأول صفحة
مع الالتزام بالدخول يومياً وكتابة اليوميات واللون المخصص لكل وزن
وفالكم المثالي بصحة وعافية من غير شر