يوميات قروب التزمت 10 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم

mlook • 13 سنة

تحقق حلم :

مساء الخير يارشيقات يومي الأثنين فطور 2 توست بلبنه وشاهي سناك برتقاله الغداء خضار مسلوقه 1 توست سناك تفاحه وقطعه صغييييييييييييره كيك علشان عندي ضيوف هالحين بإذن الله بتعشى 2 بيض مقلي بزيت زيتون و2 توست وشاهي المويه اشرب بس ما حسبت المشروبات زنجبيل الرياضه مشي 40 دقيقه على السير اقدر اقول التزمت ولله الحمد

مساء الخير يارشيقات يومي الأثنين فطور 2 توست بلبنه وشاهي سناك برتقاله الغداء خضار مسلوقه 1...

ايوا التزمتي ونص برافو عليكي

بس بدي اسالك الكيك ابو كريما او بريئ من الكريما وسادة .............؟؟؟؟

بس الرياضة كتير حلو اليوم ربي يسعدك ويوفقك

:smheart:

mlook • 13 سنة

wrd jooori2 :

ورررررررررررد جورييييييييييييييي

انا قلتها بمزحة وانتي طلعتي اكلة سنكرس يا مجرمة سنكرسسسسسسسسسسس لو كتكات كان بلعتها بس سنكرسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس

تستاهلي هالفيس لكان خلي اسنانك تسوس :icon19:

:f226::f226::f226:

:tongue3::tongue3::tongue3:

:tongue3::tongue3:

:tongue3:

وبالعافية اللي اكلتيه :26:

أم سآري • 13 سنة

ملووووكه احزرييي شو اكلللت

اليووم اكلت يغمممممممممممممممممممممممممششششششش

بالشطه

هههههههههههه

مبسووطه لاني خبصتها اليوووم لكن الحين بسوي رياضه ان شااء الله
لمدة ساعه

تفاصيل يسعد لي قلبك مشكلتي مامشيء ع نظام

اكره شيء اسمو نظآم

واخبص ع كيفي فطور غداء عشاء

بسوي بحث ع التكوتين>> ادري ان اسمه اتكتب غلط

احاول اتثقف اكتر في الاشياء الضرورية والضارة بالنسبة للانظمة

ميمـgggggنـة • 13 سنة

مرحبا بنوتات
قروب رشاقتي سر سعادتي
يومي الأثنين
ف / 7 تمرات مع كاس لبن ق د
غ / 3 م رز مندي مطعم الطازج مع ربع فروج مشوي بدون جلد
ع/ حبتين برتقالة + زبادي ق د
الماء / 10 ك لحد الآن وبزيد ع كاسين بعد اشوي
الاعشاب / شاي اخضر كاسين بعد الغدا والعشا
الرياضة / ماسويت لسى تعبانة من الزكمة

ميمـgggggنـة • 13 سنة

بنااات زوجي جايب صحن شوكولاتة
اليوم مسكت نفسي بس كل اشوي اطل عليه
مدري وش اسوي ؟؟

الظاهر باخذلي كم حبة بخليهم ليوم الميزان>> اللي هو اليوم المفتوح