الفتاة المرحة مافهمت اللي حطيتلك ياه بالاحمر شلون اتدلع وانا بشربها ...؟؟؟وشو يعني وانتي تشري مية مية ...؟؟؟ الغااااااز بتكتبي..........؟؟؟؟
هههههههه
يعني بعض الناس مثلي يخلوا الشاي يدفى وبدقيقه يكونوا خلصوا الكوب..
لكن البردقوش للعلاج تشربي الكوب في مدة 10 دقايق يعني تشربي رشفه وتخليه وتشربي رشفه وتخليه
ان شاء الله فهمتي...
اسمعي الدكتور ببرنامج مشروبك الدافئ بتفهمي أكثر بيشرح زين:wink2:
مررررره كلامه مغري
مره واحده بكره ان شاء الله امر العطار اشتري البردقوش والاسبغول بإذن الله
دودو الاموره :
احنا اول الشهر جد ما دريت ههههههههه اتعامل بالميلادي خبص نقبل بالقروب الاحمر والازرق هههههه الله يعين والبنات ما يهجو منااحنا اول الشهر جد ما دريت ههههههههه اتعامل بالميلادي خبص نقبل بالقروب الاحمر والازرق هههههه الله...
ههههههههههههههههههه انا عكسك اتعامل بالهجري :tongue:
لا خلاص خلينا نقفلة مرا وحدة لاني متوقعة انتقال بنات من القروب الاخضر للاحمر
نشوف يوم الميزان ونقرر :wink2:
يوووووووووووومك ممتاااااااااااااااز ماشاءالله تبارك الله
الله يعطيك العااااااااافية ^^
لا خلاص خلينا نقفلة مرا وحدة لاني متوقعة انتقال بنات من القروب الاخضر للاحمر
نشوف يوم الميزان ونقرر :wink2:
يوووووووووووومك ممتاااااااااااااااز ماشاءالله تبارك الله
الله يعطيك العااااااااافية ^^
تحقق حلم
•
مساء الخيرات عزيزاتي
اخباركم مع البرد الله يرحمنا برحمته
يومي كالتالي
الفطور حبة صامولي بجبنه مثلثله ومسحة حلاوه طحينيه سايله وشاهي
سناك موزه
الغداء 4 ملاعق مكرونه وحبة يوسفي وكمثرى وموزه وخياره
سناك 4 تمرات
العشاء ربع خبزه واكلت فيها لبنه وبيض وزيتون وعدس وحلاوه طحينيه بس كل شيئ كميات قليله يعني قمت من السفره وانا مشتهيه العشاء
المويه قليل مع هالبرد يمكن 4 كاسات
الرياضه مشي 35 دقيقه على السير
اخباركم مع البرد الله يرحمنا برحمته
يومي كالتالي
الفطور حبة صامولي بجبنه مثلثله ومسحة حلاوه طحينيه سايله وشاهي
سناك موزه
الغداء 4 ملاعق مكرونه وحبة يوسفي وكمثرى وموزه وخياره
سناك 4 تمرات
العشاء ربع خبزه واكلت فيها لبنه وبيض وزيتون وعدس وحلاوه طحينيه بس كل شيئ كميات قليله يعني قمت من السفره وانا مشتهيه العشاء
المويه قليل مع هالبرد يمكن 4 كاسات
الرياضه مشي 35 دقيقه على السير
مساء الخيرات يا رشيقات
بمووووووووووووووووووووووووت من الجوع والبرد
صقيع عندي احس شوي ويوقف قلبي
شلون تشبعون في الدايت
وشلون تتشعرون بالدفئ
اخاف اخبص واهدم اللي بنيت
بمووووووووووووووووووووووووت من الجوع والبرد
صقيع عندي احس شوي ويوقف قلبي
شلون تشبعون في الدايت
وشلون تتشعرون بالدفئ
اخاف اخبص واهدم اللي بنيت
الصفحة الأخيرة
الله يسلمك يا قلبي ومشكورة على الوصفه وان شا الله راح اعملها