يتيمه تائهه :

صباح الخيرات يا بنات لا تنسوني حبيباتي من دعائكم في غيابي يومي الثلاثاء على الريق ثلاث علب مويه والعلاج الفطور بيضه ملعقه جبنه و2 كبده دجاج صغير مشوي الغداء حبتين صغار فطيره زعتر العشاء حبه ونص كباب مشوي بدون دهون وحبتين كبة لحم مشويه حبة موز وربع حبه مانجو العصر كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر وحبتين بسكويت شاي المويه 10 علب 330 مل الرياضه تمارين الصباح ومشي سريع ساعه كامله دمتم رشيقات طول العمر استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه سوف اتغيب ايام الاجازه اراكم على خير وسعاده وفرح

صباح الخيرات يا بنات لا تنسوني حبيباتي من دعائكم في غيابي يومي الثلاثاء على الريق ثلاث علب...