السلام عليكم كيفكم ومبروووك البيت الجديد وياااارب فاتحه خير عليكم ونزوووول الشحووووم بخير وبصحه وسلامة وان شاء الله من بكرة ببداء من جديد وبحماس ونشاط ونشوف مين ملكة القروب بعد 10 ايام واكيد اناااااااا :rolleyes:السلام عليكم كيفكم ومبروووك البيت الجديد وياااارب فاتحه خير عليكم ونزوووول الشحووووم بخير وبصحه...
بناات انا ابدا معاكم بآذن الله من السبت لاني بتبع ريجييم عند دكتور تغذيهبناات انا ابدا معاكم بآذن الله من السبت لاني بتبع ريجييم عند دكتور تغذيه
صبااح الخير ع الجميع وجمعة مبارركة يووومي الخميس بدايه اليوم عصير جريب فروت ف :توست بر 1+جبن لايت +1طماطم +احيانا شاي بدون سكر غ:طبق سلطة +2اسياخ كباب سناك تفاحة ع: لبن زبادي قليل الدسم الرياضية مشي 30دقيقة+طلوع الدرج 10دقاااايق شرب 4اكواب ماء +شاي اخضر بالزنجبيل الحمدالله التزامت ^^صبااح الخير ع الجميع وجمعة مبارركة يووومي الخميس بدايه اليوم عصير جريب فروت ف :توست بر 1+جبن...
الله يرحمها و يغفر لها و يسكنها فسيح جناته و جميع اموات المسلمين يارب العالمين
الله يصبر قلوبكم على فراقها و يجعلها آخر الأحزان يارب العالمين
صحححححححححححة و عافية
انبسطي :icon19:
بطططططططططططططططلة ... ما شاء الله تبارك الله
موفقة عسسسسسسولة
و فالك الرششاقة
يعني نص يوم مفتوح و بكرا الجزء الثاني :icon19:
ع العموم .. صحة و عافية يا قمر
انبسسسسطي :icon19:
بطططططططططططططططططططططلة
بسم الله عليك الله لا يضرك
موفقة قمورة .. و فالك الرشششاقة