أم معذ
أم معذ •
يالله شششششششدي حيلك يا بنتي انتظر يومياتك أنا قريت اول ردك و أقول في نفسي ما شاء الله تمام يومها الا يوم شفت المهلبية :icon810: ع العموم صححححححة و عافية حبيبي و اتركي عنك السواليف هههههه موفقة عسسسولة و فالك الرششاقة معلومة جديدة الله يعطيك العافية عسسسولة شكرا كثيـــــــر العفو حبيبي يسسسلمك ربي يا قمر يسسسسلمك ربي من كل شر غنآتي و يالله اعتبريه يوم مفتوح و صحة و عافية عليك عسسولة موفقة يا قمر :biggrin: يومك ما شاء الله تبارك الله حلو باستثناء الحلا و فطيرة الجبن بس مجبر أخاك لا بطل :biggrin: ع العموم صحة و عافية حبيبي موفقة يا قمر و فالك الرشششاقة
يالله شششششششدي حيلك يا بنتي انتظر يومياتك أنا قريت اول ردك و أقول في نفسي ما شاء الله...
السلام عليكم بنت مامتي ممكن اشترك في القروب احتاج اللي يشجعني عشان استمر في الدايت  لي 9 ايام في الدايت كنت بداية حمية دوكان بس ماناسبتني سببت لي امسااااااك شديد لكني مستمرة في الدايت اذا قبلتوني في القروب شرحت لك يومياتي ودمتم بخير 
فوفو الاميرة
فوفو الاميرة •
فطور ربع صاموالى ملاعقه جبنه وكوب شاهى اخضر
نسكافه
العشاء فواكه متنوعه موزة كمثرى وبرتقال وعنب

الموية وتكثيرا رياضه مشى
فوفو الاميرة
فوفو الاميرة •
متى الميزان
NUR
NUR •
السلام عليكم بنت مامتي ممكن اشترك في القروب احتاج اللي يشجعني عشان استمر في الدايت  لي 9 ايام في الدايت كنت بداية حمية دوكان بس ماناسبتني سببت لي امسااااااك شديد لكني مستمرة في الدايت اذا قبلتوني في القروب شرحت لك يومياتي ودمتم بخير 
السلام عليكم بنت مامتي ممكن اشترك في القروب احتاج اللي يشجعني عشان استمر في الدايت  لي 9 ايام في...
وعليكم السلام رحمه الله وبركاته


على مااظن الاشتراك مفتوح وكل 10 ايام الوزن ,نوزن كلنا وانتي ترسلي بياناتك لقائدتك حسب وزنك ....اتمنى لك التوفيق حياتي
NUR
NUR •
متى الميزان
متى الميزان
يوم الجمعه ان شاء الله