الله يعطيك العافية دودو الاموره على المعلوماااات

السلام عليكمنظامي ليوم الاحدالفطور: لايوجدالغداء:6ملاعق رز ابيض+كنشنه بالحمسناك:قهوه+قطعة حلي قهوه قد حجم الكبريتالعشاء:6 ملاعق رز برياني+صدر دجاجه+سلطه زبادي بالجزرالماء :الحمد لله كثيرالرياضه:مشي ربع ساعه +القرص الدوار 100 مره//////

بنات بكر عندي موعد مع اخصائية التغذيه وبكرااا راح اقيس وزني بالميزان اللاكتروني تبع المستشفيوراح اتاكد ان شاءالله يكون نازل نزول حلو وراح //////

اعطيكم خبر تصبحون علي خير///////

مساكم عسل يا عسولات 
والله اشتقتلكم كثيييييييير 
واسفه ع انقطاعي المفاجي 
جوني ضيوف من جده  يوم الاربعاء ونامو عندنا 
وفله وسهر وكرف هههههههه
وتوهم سافرو الله يستر عليهم ويوصلهم بالسلامه يارب 
وبالنسبه لليوميات والله للاسف انواع التخبيص والفجعه للاكل وخاصه الخبز 
اكلي كله خبز لي فتره ما اكلته واحس بطني بدايه انتفاخ الله يستر لا احوس اللي وصلت له 
والله كلهم يقوولون نحفانه واضح ع خصري واردافي وبطني والمفروض يكون كلامهم دافع لي بس جتني فجعه ع الخبز بس اشرب شاي اخضر وخلطه الكمون والليمون وان شا الله مايزيد وزني 
ايه تذكرت  باذن الله يوم الثلاثاء بسافر جده وبنرجع الجمعه باذن الله 
ومن ناحيه الميزان بوزن بكره وبرسله خاص واتمنا مايكون زايد 
ع العموم نعسانه لي لقا فيكم بكره باذن الله واقرا الصفحات ماشا الله كثييييييره اخر صفحه قريتها رقم اربعه هههههههه
يعني الله يعيني 
في امان الله