دودو الاموره :

تفاصيل قلبوشه ... اقتراحي البسيط يكون فيه فريق فائز وهو الأكثر خساره وزن كل شهر او 10 ايام " سواء بعدد الكيلوات أو بالنسبه احسن وازبط اكيد " الشي الثاني الجدول يكون " وزن البدايه - الشهر الأول - الشهرالثاني - الثالث - ثم 1 -2 -3 - ثم مجموع الخساره " والجدد خانة الشهر الأول فاضيه .. الثاني اذا موجودين تعبا او فاضيه اذا ما كانو فيه .. وزي كذااا ان شاء الله يكون فهمتي قصدي ... ادري ما شرحت زين ... لأنو النفسيه ميييييييييح ... هالزوج طير عقلي ... كل البارح افكر بالطلاق بجديه :( مسدوده نفسي بس أكل بالغصب مشان المضاد والأدويه :( استهدي بالله يا بنت وصلي على النبي وانسي فكرة الطلاق مالكم بنات ترا الدايت يلعب في نفسيتنا وكمان دايما الرجال ما يقدرون فما تزعلي عليكي اول حاجه بقراءة سورة البقره كل يوم كامله وربنا بييسر امورك وكمان اقرأي كتاب النساء من الزهره والرجال من المريخ فعلا كتاب حلو وبيخليكي تفهمي الكائن اللي اسمو الرجل وتعرفي كيف تاخذي منو اللي بدك اياه واخر حاجه بالنسبه للاقتراح اتوقع دايما احنا الفريق الفايز او فريق تفاصيل لانو الاخضر عددهم كبير ولانو احنا وزنا كبير ننزل اسرع اما فريق ملوك راح ياكل هوا في هالفكره ههههههههههههههههههههه

تفاصيل قلبوشه ... اقتراحي البسيط يكون فيه فريق فائز وهو الأكثر خساره وزن كل شهر او 10 ايام "...

دودو الاموره :

بنات عندي ملاحظه ويا ريت تقولولي انا صح ولا غلط بالنسبه للبنات القدام احس البنات اللي نزولهم بطيء هم الملتزمين واللي ينزلو بسرعه حدهم شهر وبعدين يبدأو يملو ويختفو ويخبصو صح معلومتي ولا خطأ؟ عارفين ليش احس انو اللي تشد على نفسها وتحرم حالها تتوقع نزول اسرع وما عندها الوعي الكافي انو وزنها عالي يعني يحتاجلها شهور مو شهر او شهرين ومع الحرمان والمشوار الطويل والمغريات تبدأ تمل وتتعب وتضعف قدام المغريات بينما اللي تاكل اشياء صحيه ومشبعه نوعا ما رغباتها هي الصح مثلا لما اروح مول وانا مو متعشيه وفرحانه على نفسي اجلس من هنا لقمه ومن هنا ذوقه ومن هنا كوب كابتشينو ما يأثر اخف ومن هنا ذوقة سينابون ما تأثر ةوهيك تاخذي يمكن 500 سعره وكلها ما تشبع وما تحسي انك اكلتي وتحسي انك باقي محرومه من الاكل بينما اللي تاكل عشاها تاخذلها 350 سعر اشياء مفيده وكمان عندها احساس انها مو مظلومه او محرومه فاهمين علي بنات يعني مثلا عندكم يا حظ ركز ثواني شوفو كم كان وزنها وكم صار وشوفو يومياتها فيها احيانا تخبيصات وكثير ايام التزام ومع ثباتها ما يأست وجلست تاكل الا شدت على نفسها يعني انا بس اعطيت مثل ولا في بنات زي تفاصيل ديمونه وحتى ملوك كلهم ملتزمين من زمان ونزولهم بطيء بس لسا في نزول وحتى لما يخبصو تخبيصاتهم صغيره بس يعترفو مو يغيبو بالايام ويقولو احنا خبصنا لا وتخبيص دق بعد في بنات يبغالها ضرب ومشكلة هالبنات انو بعد ما توصل لوزنها راح ترجع لانها ما عدلت نظامها الغذائي انا كنت هيك احرم حالي وادور النزول السريع وكل ما انحف ازيد وكل ما انزل ارجع ابلع وازيد مشكلتي ما كانت في الكميه طول عمري اكلي مو كثير مشكلتي دايما في النوعيه لهيك يا بنات كل واحده تجلس جلسه صادقه مع نفسها وتفكر هي ايش بدها من الحياة بدها تنحف علشان مناسبه وبعد هيك مو مهم ولا تحف وتقضي طول عمرها نحيفه ؟

بنات عندي ملاحظه ويا ريت تقولولي انا صح ولا غلط بالنسبه للبنات القدام احس البنات اللي نزولهم بطيء...

ام اياد 1425 :

يوميات الابعاء على الريق 2 كوب ماء الفطوراقل من الربع خبز اسمر +قطعه جبنه بيضاء وعسل بعدها بساعتين رياضه لمدة ربع ساعه +2 كوب ماء الغدا الساعه 2 ونص 10 ملاعق رز +طبق وسط ملوخيه وخلاص قفلت فمي الماء امكن 6 اكواب

يوميات الابعاء على الريق 2 كوب ماء الفطوراقل من الربع خبز اسمر +قطعه جبنه بيضاء وعسل بعدها...