مساء الخيرات يا حبيباتي
اشتقت لكم بقوووووووووووووووه
وحشتوني يا بعد قلبي كلكم
عذرا لغيابي بسبب وعكه صحيه قويه
ما قدرت اجلس على اللاب ولا على اي شيء
ونفسيتي كانت مره بالحضيض
سامحوني
احبكم كلكم
وراجعه لكم من بكره بقووووووه
والف الف من ذكر الله
والف الف حمد وشكر لله
في غيابي خسرت كيلوين و 200 غرام
ما شاء الله تبارك الله
لا قوة الا بالله
ومعاكم من بكره بكل حماس وقوه
الف شكر لكل اللي سألوا عني وافتقدوني
يااااااااااااااارب
ما تفتقدون غالي
من شر
يااااااااااااااااااااارب
ديـمونه
•
اياداوي :
يومك مو بطل معمول عاد:blink: هذا ايش دخله في رجيم السوائل بس عوافي على قلبك وبقية يومك فقييييييير جداً :unsure: يا شيخة هذا رجيم او انتحار الله يوفقك بلاش الرجيمات القوية ما احبها كلللللش الرياضة مررة زينة والماء كمانيومك مو بطل معمول عاد:blink: هذا ايش دخله في رجيم السوائل بس عوافي على قلبك وبقية يومك...
شفتي ي ايدواي انت معي صح كانها نتحر :angry2: يعني بتعملي رجيم سوائل بنت مامتي تذكري انت نصحتني اكل اكل متوزان وقلت ماتفضلي الواحد يعتمد على رجيم الي فيه شي معين طيب حاولي ترجعي لنظام الين اذا ناسبك وخففيه منه شويه واعطي لنفسك يوم مفتوح من اجل ماتطفشي
راح تنزلي لاتزعلي بس لاتذبحي عمرك غاليتي الله يخليك ارجعي مثل اول او امشي على نقاط الي يريحك بس مايضرك .. لاتزعلي حبوبه اذا تدخلنا بس نحنا خايفين عليك والله وعلى اقل نرد شي من جميلك ونصائحك لنا الله يوفقك
راح تنزلي لاتزعلي بس لاتذبحي عمرك غاليتي الله يخليك ارجعي مثل اول او امشي على نقاط الي يريحك بس مايضرك .. لاتزعلي حبوبه اذا تدخلنا بس نحنا خايفين عليك والله وعلى اقل نرد شي من جميلك ونصائحك لنا الله يوفقك
ديـمونه
•
يتيمه تائهه :
مساء الخيرات يا حبيباتي اشتقت لكم بقوووووووووووووووه وحشتوني يا بعد قلبي كلكم عذرا لغيابي بسبب وعكه صحيه قويه ما قدرت اجلس على اللاب ولا على اي شيء ونفسيتي كانت مره بالحضيض سامحوني احبكم كلكم وراجعه لكم من بكره بقووووووه والف الف من ذكر الله والف الف حمد وشكر لله في غيابي خسرت كيلوين و 200 غرام ما شاء الله تبارك الله لا قوة الا بالله ومعاكم من بكره بكل حماس وقوه الف شكر لكل اللي سألوا عني وافتقدوني يااااااااااااااارب ما تفتقدون غالي من شر ياااااااااااااااااااااربمساء الخيرات يا حبيباتي اشتقت لكم بقوووووووووووووووه وحشتوني يا بعد قلبي كلكم عذرا لغيابي بسبب...
اهلا وسهلا والحمد الله على سلامه يعني مفروض انت اميرتنا طيب ليه مادخلتي ميزان .. يالله منتظرين يومياتك الجميلة
مساء الخير
تاخرت ياملوكه بكتابات يوم الاحد لاني كنت مشغوله وبرضه كان يومي سئ وماحبيته
يوم الاحد
فطور مافيه
غدا مافيه كنت نايمه
العصر 1خبز ابيض +جبنه بيضاء وعسل
العشا كنت عند اهلي اخذت قطعه كيك العائله +واحد حليب المراعي كامل الدسم 100 مل
وعلى الساعه 11 كنت عند خالي وكان عندهم ضيوف رفضت كل الضيافات الاتقدمت بس تعشيت مندي 5ملاعق رزوقطعه كبده وقطعتين لحم+واحد لبن قليل الدسم 100مل
الماء 4 اكواب رياضه مافيه
يوم الاثنين
فطور مافيه غدا مافيه
العصر اخذت ساندوتش بيض مسلوق مع 7 حبات بطاطس مقلي مع سلطه +عصير سن كولا
المغرب خياره
الساعه عشره ونص حليب مراعي كامل الدسم +قطعتين كيك العائله
ماء 4 اكواب بشرب لين انام
رياضه مافيه عندي صداع من وقت ماصحيت
يومييييييييييييييييييييين سيئه للغايه
تاخرت ياملوكه بكتابات يوم الاحد لاني كنت مشغوله وبرضه كان يومي سئ وماحبيته
يوم الاحد
فطور مافيه
غدا مافيه كنت نايمه
العصر 1خبز ابيض +جبنه بيضاء وعسل
العشا كنت عند اهلي اخذت قطعه كيك العائله +واحد حليب المراعي كامل الدسم 100 مل
وعلى الساعه 11 كنت عند خالي وكان عندهم ضيوف رفضت كل الضيافات الاتقدمت بس تعشيت مندي 5ملاعق رزوقطعه كبده وقطعتين لحم+واحد لبن قليل الدسم 100مل
الماء 4 اكواب رياضه مافيه
يوم الاثنين
فطور مافيه غدا مافيه
العصر اخذت ساندوتش بيض مسلوق مع 7 حبات بطاطس مقلي مع سلطه +عصير سن كولا
المغرب خياره
الساعه عشره ونص حليب مراعي كامل الدسم +قطعتين كيك العائله
ماء 4 اكواب بشرب لين انام
رياضه مافيه عندي صداع من وقت ماصحيت
يومييييييييييييييييييييين سيئه للغايه
الصفحة الأخيرة
يومك مو بطل معمول عاد:blink: هذا ايش دخله في رجيم السوائل بس عوافي على قلبك
وبقية يومك فقييييييير جداً :unsure:
يا شيخة هذا رجيم او انتحار
الله يوفقك بلاش الرجيمات القوية ما احبها كلللللش
الرياضة مررة زينة والماء كمان