ماشاء الله حلو انك حسيتي ان شهيت انسدت..
عقبالنا يا رب...
وانتبهي انتبهي تاخذي المضاد من غير أكل!!!!
تعرفي ايش بيصير اذا ما أكلتي .. يخرب معدتك ويعمل لها تقرحات..
وبعدين اول ماتفضى معدتك بتألمك بتصيري لازم تاكلي طول الوقت.. وغير كذا بتصيري ممنوعه من الحوامض ولا بتتألمي من المعده
الوقايه خير من العلاج
ماشاء الله حلو انك حسيتي ان شهيت انسدت..
عقبالنا يا رب...
وانتبهي انتبهي تاخذي المضاد من غير...
يومياتي ليوم الجمعه
الفطور
2 توست لبنه زعتر
كو ب شاي بدون سكر
الغدا على الساعه4
4 ملاعق مكرونه
كوب عصير برتقال
المغرب حبة تمر و2 معمول قهوة عربي
سناك نسكافه
المويه 4 اكواب للان
الرياضه مشي بالسوق ساعه