مابعرف بس وقت عملت بحث عنو بجوجل طلعلي صور نفس الكنافة النابلسية مو متل الكنافة العادية بتكون ناعمة كتير كانها توسست مطحون هههههههههه يمكن نفسسها عيش السرايا ..؟؟
وابنك بعدو صغير طولي بالك عليه سلامتو يارب ولا تطعميه رز بيغص فيه خلص بلاه طعميه اكل مهروس معناها ليكبر شوي خدي راحتك وطعميه اشكال الوان بس يكبر :smile:
بعدين يا مجرمة :eek: هاي الاكلة دسمة وقطر وبلاوي يييييي اجرام هاد بس يلا بالعافية عليكي صحة وهنا
مابعرف بس وقت عملت بحث عنو بجوجل طلعلي صور نفس الكنافة النابلسية مو متل الكنافة العادية بتكون...
الفطور 3 حبات تمر وحليب خالي من دسم
الغداء : كم حبة محشي ملفوف وقطعتين صغيرة لحم مسلوق
العشاء نص خبزة صامونه محشية تمر بس نصها
الماء : حتى الان 5 اكواب وبحاول اشرب بعد كوبين قبل ماانام
الرياضة : نص ساعة مشي على سير +تمارين منتوعة لافخاذ واليدين وطلعت درج 6 مرات