اياداوي :

تفاصيل تسلم ايدك الجداول الجديدة نايس يتيمية تائهة حلو اللون الأحمر لابقلك أنا كمان بدي فستان مثلو يارب اوصل للأحمر مناسك والله الفيلسوف تبعك رااااااااائع الأمواج مرحبتين بك في جروبنا ومن بكرة راح نبدا التحدي تحدي اسامة. حمدي مو عباس ابن فرناس والله على كثر الرجيمات ما يتزحزح وزني الا معه بفضل الله بس الله يجيب الإرادة والصبر <<<< خاصة الصبر ع البييييض المسلوق ما احبه بس خلاص أنا اليوم بإذن الله راح اشتري لوازمه وبابدا من باكر ان شاء الله ولكل البنات الله يوفقكم دنيا وآخرة قولوا امين صلوا ع الحبيب المصطفى ولا تنسونا من صالح دعائكم وكمان اذكر نفسي واذكركم بقراءة سورة الكهف اللهم صلي وسلم وبارك على عبدك وحبيبك محمد وعلى اله وصحبه والتابعين 

تفاصيل تسلم ايدك الجداول الجديدة نايس يتيمية تائهة حلو اللون الأحمر لابقلك أنا كمان بدي فستان...

مناسك الاسدي :

تقريري يوم الخميس ثاني يوم من رجيم اسامة حمدي الفطور= 2 بيضة مسلوقة +نص برتقالة الغداء= صدر دجاج مسلوق+ 1 حبة طماطم كبيرة +1 كوب عصير برتقال فرش بدون سكر طبعا العشاء الساعة 5 ونص = 2 بيضة مسلوقة + 1 توست + برتقالة + سلطة الماء= للان 6 كوب الرياضة = مشية عسكرية بالهواء الطلق لمدة نص ساعة

تقريري يوم الخميس ثاني يوم من رجيم اسامة حمدي الفطور= 2 بيضة مسلوقة +نص برتقالة الغداء= صدر...

TOTA ASARI :

بنت مامتي الله يسعدك على الدعوه والحمدالله سجلت بالدوره وراح تكون بالصباح وتبداء يوم السبت:icon28: صبايا بسالكم متى كل وحده تنزل وزنها وتقولكم كم نقصت:surprised

بنت مامتي الله يسعدك على الدعوه والحمدالله سجلت بالدوره وراح تكون بالصباح وتبداء يوم...