اسبوعي ماكان حلو بعوضه الاسبوع الجاي ان شاء الله

هلا فيكم كلكم ادري اني مصختها بالغيبه بس جاتني ضيقه نفس مالي خلق نفسي هذا عيبي بس تصير لي مشكله الحمد لله على كل حال
الحين امري بخير
بس مالتزمت حيل اكل من الموجود ومالي خلق رياضهبس رحت 4 النادي بكرا بروح باذن الله وزنيشكله ثابت بكرا ارسل الوزن

هنا يتكلموا عن الدارك شوكلت :rotaeye: :p

تفاصيلوووو معلومات جدددداً حلوووة
جزاك الله خير
ومتشكرررة اوووي
...........................
تم ارسال الوزن
على بالي انا دبة الاسبوع
بس ولله الحمد نزل وزني اشوويات
اعوض اكثر المرات الجاية بإذن الله
دعواتكم ياسبعينيات ادخل بعالمكم السبعيني ×_×

يسعد مساكم حبيباتي ..اعرف انني طولت بالغيبه بس كنت مسافره ولا كان عندي ميزان ..

المهم... :27: انا حاليا عند اهلي اخذت شهر اجازه راح اشترك اليوم بنادي وبدات ريجيم كيميائي من اليوم وطبعا ماعندي ميزان حاليا ..:44: بس انا مررره متحمسه ..

باذن الله راح اعمل عنايه كامله من كل النواحي علشان ارجع للدوام
new style :D

اليوم السبت ( طبعا رجيم د. اسامه حمدي )
فطوري ... بيضه + نص جريب فروت + 0.6 لتر مويه..
والغدا .. اي نوع من الفواكه
العشاء لحم وسلطه
والعصر راح اطلع النادي وراح اكتب لكم عن باقي يومي :7_5_127: