اياداوي
اياداوي


واااااااااو :twirl:
وناااااسة الله يتمم عليك والله شعور ائع لما يشوفك حد ويقول ناحفة
عندك كرتون كتكات بالبيت<<<<<<<<< انت صاحبتي ميمونتي ام لا ؟
امتا بدك ياني اجي سولف سوا
نا ممكن اقعد معاك 3-4ايام هههههه
ههههههههه
بس نصيحة لا تضعي متفجرات في البيت ابدااااا مهما كان ولو كتكات مشان ما تتفجر لما تتنرفزي او يضيق خلقك :humm:
وتجيبي العيد
و بالنسبة ليومك كثيييييير حلو
بس حاولي تفطري ولو بتمرة
و فين الواجب حياتي
يلاا راح يتراكم عليك لبكرة
الله يوفق انت

ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
ملوووك هههه ٱنتـ ýõûــيـﮮ فضحتي نفسڪ
آٌنـًََْْا ما وضحت مين ههههههه
شوفي الميزان كان ٱلــ๛ـبت الماضي
واحسبي 10 ايام بــξـدهﮧ يكون ٱلثلـٱـ ثاء

مناسك وتفاصيلو يسلمووو
تعجبني معلوماتڪمـ
ام طارق آٌنـًََْْا بـξـــد لٲني ادخل مَِـّن جوالب فــ يكون بالاسود خطي
مقدر الون خطي
اهم شي اكتبي بدابة يومياتڪ اسم قروبنا
و ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? بتعلق اياداوي ع يومياتنا
عذرها معها
اياداوي
اياداوي
صباح الخير اياداوي أنا من مجموعه بنت مامتي وما أقدر اكتب بالون الاخضر لاني ادخل باالايباد وماهي عندي خاصيه الالوان وماعلقتي علي يومياتي
صباح الخير اياداوي أنا من مجموعه بنت مامتي وما أقدر اكتب بالون الاخضر لاني ادخل باالايباد...
مناسك وتفاصيل بارك الله فيكما ع الطرح
الله يحرم ايديكما النار

:hearts:



انا شفت في توقيعك انك تحت السبعين :huh:
فافتكرت انك مع جروب ملللوك هههههه اديتك الفال والله يكمله
ابشري يا ستي انت اكتبي يومياتك وانا راح اعلق عليها
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
ملوووك هههه ٱنتـ ýõûــيـﮮ فضحتي نفسڪ آٌنـًََْْا ما وضحت مين ههههههه شوفي الميزان كان ٱلــ๛ـبت الماضي واحسبي 10 ايام بــξـدهﮧ يكون ٱلثلـٱـ ثاء مناسك وتفاصيلو يسلمووو تعجبني معلوماتڪمـ ام طارق آٌنـًََْْا بـξـــد لٲني ادخل مَِـّن جوالب فــ يكون بالاسود خطي مقدر الون خطي اهم شي اكتبي بدابة يومياتڪ اسم قروبنا و ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ? بتعلق اياداوي ع يومياتنا عذرها معها
ملوووك هههه ٱنتـ ýõûــيـﮮ فضحتي نفسڪ آٌنـًََْْا ما وضحت مين ههههههه شوفي الميزان كان ٱلــ๛ـبت...
اياداوووي

بيتڪ ومطرحڪ
حلالڪ الڪرتون ههههه
اصلاً عادتي افضي البيت مَِـّن الشوكليت عشان ما اكل
ما اشتريه إلا لما احد ببيزورني بَـــﺱْ
بَـــﺱْ هالڪرتون زوجي شاف عليه عرص واشتراه
وابشر? شاف كرتون كبير يحڪي لي عنه عرض
بَـــﺱْ قلت لا مابصير خخخخخ صدقت ع بالي بيشتريه
قال ﮪـْْـْْذا للمحلات اللي تشتري بالجملــﮧة هع

المهم باقي التمارين اسويها بڪره بإذن اللَّـٌٍــ?
اما الهرولة ما اقدر
جتني فترة اهرول ع السير وجعتني ركبتي
وضليت اسبوعين مقدر اصلي
وصليت جالسة
لٲن الوزن يعتبر ثقبل ع الركبة
لما انحف اكثر بهرول ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ?
اياداوي
اياداوي
انا اليوم ما بديت برجيم غلا وبديت التخفيف
ما فدرت من الصبح وانا مصدعة ودايخة وتعبانه
الظاهر ان معي هبوط لان هي المرة التوتة جتني قوية حبتين وما عوضت بالاكل
بحس بدي انام كثيييير مع اني شبعانه نوم
الماما تقول ن معاك هبوط بس ان مو مصدقة
المهم بكمل ها الاسبوع تخفيف وراح ابدا بغلا ان شاء الله في القريب العاجل
يومياتي
الفطور2 بيضة مسلوقة
الغذاء فخذة دجاجة و2 اجنحة الدجاج الحارة و3 ملاعق ارز وسلطة ملفوف
سناك فنجان قهوة وكوكيز حبة واحدة
والعشاء عصير برتقال وجزر
الماء 7-8 اكواب
الرياضة
الاوربتريك 10 دقائق
عملت الهرولة والجوانب وانا اجهز الغذاء
والمساء مشيت ساعة وشوي
وسلامتكم
تصبحون على خيييير