بنت مآمتي :

نتائج الاسبوع ((1))من التجمع الجديد لقروب التزمت الوسام الذهبي وملكه الأسبوع لــ dana3 الوسام الفضي وأميره الاسبوع لــ دودو الأمورة خلود الوفاء وصولك للمثالي .. ما شاء الله تبارك الله .. والله ينولك اللي في بالك يا قمر وعقبال البقـية يـآرب

نتائج الاسبوع ((1))من التجمع الجديد لقروب التزمت الوسام...

ميمو الكتكوته :

بنت مامتي والله مره ملخبط نظامي لاني عنداهلي وحوسه وجمعة اخوات ولسه مانتظمت بعد يومين برجع بيتي وراح انتظم المويه شربت كوبين فقط ولو انه مو من عادتي لكن مثل ماقلتلك مرح خبصه النظام بالقوه التزم

بنت مامتي والله مره ملخبط نظامي لاني عنداهلي وحوسه وجمعة اخوات ولسه مانتظمت بعد يومين برجع...

اياداوي :

السلام عليكم امس كنت في نزهة كع الأهل بس حاولت اني ما اخبص الفطور عصير وتفاحة ثم سناك مع الساعة ١٢نسكافيه بدون حليب ونصف ملعقة سكر الغذاء اكلت اجاصة قبل الغذاء بشوية وشربت ماااااء والغذاء ااااااااخ من الغذاء اكلت ممكن ٧ ملاعق كسكسي وقطعة عصبان وسلطة وعصير عنب بعدها حاولت اني ما اقعد فحوست بالمطبخ ثم بعد التنظيف أخذت زوجة اخي وطلعنا نتمشى بعد العصر مع الساعة ٦شربت قهوة مع قطعة مثل راس الأصبع بسبوسة <<<<<قاومت المغريات كلها وانواع الحلا يا رب سترك والعشاء متأخر لانه مسويين مشاوي اكلت شوي بس ما كثرت وشربت ليمون الماء ممكن ٦-٧ أكواب والرياضة ممكن ساعةمشي وبس ض ايش رايكم بالتخبيص

السلام عليكم امس كنت في نزهة كع الأهل بس حاولت اني ما اخبص الفطور عصير وتفاحة ثم سناك مع الساعة...