gray.rose :

"اليوم السبت " افطرت بيضتين وخيار وجبن عصير برتقال ., الرياضه شغل بيت.,. الماي شربت اربع كاسات وقابله للزياده لأن لسه ما انتهى يومي .,.:redface: وعشاي زبادي .,. سناآكـ شاهي اخضر .,. وبكككره اليوم الموعود .,. :11:

"اليوم السبت " افطرت بيضتين وخيار وجبن عصير برتقال ., الرياضه شغل بيت.,. الماي شربت اربع...

D00ra :

يومي السبت الفطور حبه تمر و واحد خبز تورتيلا بر خفيف و قطعه سمك فيليه و نص كاسه لبن خ د سناك حبه جريب فروت و كوب خلطة الليمون العشا. كوب شاي بالحليب خ د و 2 خبز توتيلا بر و م ص عسل و شريحه جبن خ د و قطعه حلاوه طحينيه << للاسف اكلتها والحين ندمااانه و اعتقد عشان الدورة قربت و ان شاء الله انظف بيتي من المغريات لانه تجيني لحظات ضعف غبيييه

يومي السبت الفطور حبه تمر و واحد خبز تورتيلا بر خفيف و قطعه سمك فيليه و نص كاسه لبن خ د سناك حبه...

D00ra :

بنت مامتي و دودو : يسلمو حبيباتي على ردودكم و ان شاء الله نوصل في القريب العاجل لاهدافنا و الجميع يا رب

بنت مامتي و دودو : يسلمو حبيباتي على ردودكم و ان شاء الله نوصل في القريب العاجل لاهدافنا و الجميع...

*ريانة* :

:(:( انا خبصت ولما خبصت ماعاد عرفت ارجع للنظام حسيت الريموت خرب ماعاد في تحكم فياليت كلمتين في الصميم عشان احس ع دمي وارجع انضبط :icon33::icon33:

:(:( انا خبصت ولما خبصت ماعاد عرفت ارجع للنظام حسيت الريموت خرب ماعاد في تحكم فياليت كلمتين في...

D00ra :

http://arab-diet.net/?p=477 اليوم سجلت في هالموقع ، و جبت لكم رابط هالصفحه لاني استفدت منها و ببدأ اطبق نصايحهم و ان شاء الله تستفيدوا انتو كمان

http://arab-diet.net/?p=477 اليوم سجلت في هالموقع ، و جبت لكم رابط هالصفحه لاني استفدت منها و...