بنت مآمتي
بنت مآمتي
كيفـــــــــــــــــكم ي صبآيآ .. شخبآرررركم .. وحشتوني طمنوني.. عنكم .. .. آليوم بديت دآيت .. من بعد اسبوع مفتوح على مصرعيه ~> وترجع تلآته كيلـــــــــــو . .. .. طبعآ.. نظآمي .. 900 سعره .. . . . .. بس مدري متى يوم الوزن .. ..وهل نفسنآ.. بقروبآت مقسمممه ولآ. .... ^_^ رنوـــــــمه .. حمدلله ع سلآمتك ي قمر .. .. وسلآمة النونو . .. .
كيفـــــــــــــــــكم ي صبآيآ .. شخبآرررركم .. وحشتوني طمنوني.. عنكم .. .. آليوم...
ناريمان .. وينك يا بنت :confused-
والله لك فقدة .. وحشششششششششششششششششششششتيني
عسانا ما نفقدك من مكروه ياربي
شكلك بدعتي في العيد :23:
القروبات على حطة يدك .. و قروبك ينتظرك .. شدي حيلك
أم سآري
أم سآري
صباحكم ورد  حبيت اسال الي مسويه غسيل معده بالحليب انا بديت اليوم فيه بس عادي اخذ معاه قشر وشاي اخضر او عصير برتقال والا بس حليب 
صباحكم ورد  حبيت اسال الي مسويه غسيل معده بالحليب انا بديت اليوم فيه بس عادي اخذ معاه قشر وشاي...
ايووة عادي دخلي معاه اي شيء من الاعشاب حتى شاي اعشاب باللي تحبي اشربي والحليب 2 لتر لليومو الليله منزوع او قليل الدسم
واشربي برتقال بالعافيه والسناك افضل شيء التفاح الاخضر
واي استفسار انا حاااضره لكل البنوتات
شمس عيالي
شمس عيالي
كيفـــــــــــــــــكم ي صبآيآ .. شخبآرررركم .. وحشتوني طمنوني.. عنكم .. .. آليوم بديت دآيت .. من بعد اسبوع مفتوح على مصرعيه ~> وترجع تلآته كيلـــــــــــو . .. .. طبعآ.. نظآمي .. 900 سعره .. . . . .. بس مدري متى يوم الوزن .. ..وهل نفسنآ.. بقروبآت مقسمممه ولآ. .... ^_^ رنوـــــــمه .. حمدلله ع سلآمتك ي قمر .. .. وسلآمة النونو . .. .
كيفـــــــــــــــــكم ي صبآيآ .. شخبآرررركم .. وحشتوني طمنوني.. عنكم .. .. آليوم...
اهلين خوخه

فينك يابت انا قلت وصلت للمثالي وخلاص حتبطل دايت

لك وحشه ياعسل

بانتظار يومياتك وحماسك وبالنسبه للتمارين اتوقع تمارين الستيب راح تنفعك

لانها مركزة ع الفخوذ





اهلين ناريمان

وينك ياعسل فقدناك

قروبك بانتظارك وانتظار متابعتك لهم
the white heart
the white heart
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



اخباااااااااااااااركم بنات العطله مناسبات و عيد عشان كذا انقطعت عنكم



لكن الحمدلله نحفت من بكرا إن شااء الله راح اعاهد نفسي ببداية ريجيم جديد





تقبلوني معاكم باجتماعكم الجديد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أم مهند2222
أم مهند2222
بنات مااقدرت علي ريجيم التمر واللبن دوخه مرررره شديده ماني قادره ادرس ولدي بس ابغي احط راسي بالمخده لكن افطرت3تمر مع كاس لبن قليل الدسم والغداء حبه بيضه مسلوقه مع 2توست وقطعه صغيره جبنه بيضاء وشرايح طماطم وخيار والعشاء شابوره وجبن وشاي ودعواتكم يابنات اني انحف بخير وصحه وعافيه